Επιστροφή στις συνταγές
Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo)

Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo)

Ζουμερό σοταρισμένο κοτόπουλο που σμίγει με ζυμαρικά μέσα σε έναν ευωδιαστό ζωμό από σαφράν και καπνιστή πάπρικα. Η μελωμένη σάλτσα αγκαλιάζει κάθε υλικό, αναδεικνύοντας νότες ψητής πιπεριάς και σκόρδου.

0
one-panmediterraneancomfort-foodspicy
20λεπ
Προετοιμασία
25λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

627
Θερμίδες
42g
Πρωτεΐνες
69g
Υδατάνθρακες
16g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 500 g
    Σνίτσελ κοτόπουλου
    ~150 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε κύβους των 2εκ.)
  • 320 g
    Ξηρά ζυμαρικά
    ~291 cal/ανά μερίδα
    (τύπου πένες ή βίδες)
  • 1 piece
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Κόκκινη πιπεριά
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένη από σπόρους και κομμένη σε λωρίδες)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 2 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη στον τρίφτη)
  • 100 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~14 cal/ανά μερίδα
  • 3 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Καπνιστή πάπρικα
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Σαφράν
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 700 ml
    Ζωμός πουλερικών
    ~18 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηsulfites
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Σοτάρισμα του κοτόπουλου

    Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα βαθύ τηγάνι ή πλασοτέ. Σοτάρετε το κοτόπουλο σε δυνατή φωτιά μέχρι να αποκτήσει μια ωραία χρυσαφένια κρούστα. Αποσύρετε από το σκεύος και αφήστε το στην άκρη.

    5 λεπ
  2. Σοτάρισμα των λαχανικών

    Στο ίδιο σκεύος, προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τις λωρίδες πιπεριάς. Σοτάρετε μέχρι το κρεμμύδι να γίνει διάφανο και οι πιπεριές να μαλακώσουν και να βγάλουν τα αρώματά τους.

    7 λεπ
  3. Σβήσιμο και αρώματα

    Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο, την καπνιστή πάπρικα και το σαφράν. Σβήστε με το λευκό κρασί, ξύνοντας ελαφρά τον πάτο του τηγανιού για να απελευθερωθούν οι καραμελωμένοι χυμοί του ψησίματος.

    3 λεπ
  4. Μαγείρεμα των ζυμαρικών

    Προσθέστε την τριμμένη ντομάτα, τα ωμά ζυμαρικά και περιχύστε με τον ζωμό κοτόπουλου. Σιγοβράστε μέχρι τα ζυμαρικά να απορροφήσουν τα υγρά και να γίνουν τρυφερά και μελωμένα.

    10 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην πλύνετε το τηγάνι μετά το σοτάρισμα του κοτόπουλου· τα υπολείμματα στον πάτο είναι το μυστικό για όλη τη βαθιά νοστιμιά του πιάτου.
  • Αν τα υγρά εξατμιστούν πολύ γρήγορα προτού βράσουν τα ζυμαρικά, συμπληρώστε σταδιακά λίγο ακόμα ζεστό ζωμό.
  • Η σάλτσα πρέπει να είναι δεμένη και να 'ντύνει' το κουτάλι, όχι αραιή σαν σούπα.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες. Ζεστάνετέ το σε τηγάνι προσθέτοντας μια στάλα νερό για να επαναφέρετε την κρεμώδη υφή της σάλτσας.

4.8
17 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo) | FoodCraft