
Sev Puri
Μια τέλεια ισορροπία ανάμεσα στα τραγανά papadis και τις μαλακές πατάτες. Η οξύτητα του ταμάρινδου και η κάψα του κόλιανδρου εκρήγνυνται στον ουρανίσκο, «δένοντας» αρμονικά με τη γλυκάδα της ανεπεξέργαστης ζάχαρης jaggery.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 20 pieceΠαπαντούμ~525 cal/ανά μερίδα(μαγειρεμένα και τραγανά)VeganGluten-free
- 300 gΠατάτα~60 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε μικρούς κύβους)VeganGluten-free
- 1 pieceΚόκκινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(πολύ ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 tbspΠάστα ταμάρινδου~22 cal/ανά μερίδα(για την chutney)VeganGluten-free
- 1 tbspΤζάγκερι~14 cal/ανά μερίδα(τριμμένη)VeganGluten-free
- 1 pieceΦρέσκος κόλιανδρος(ολόκληρο ματσάκι)VeganGluten-free
- 2 pieceΤαϊλανδέζικη πιπεριά~4 cal/ανά μερίδα(χωρίς τα σπόρια)VeganGluten-free
- 1 pieceΣκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(σκελίδα χωρίς το φύτρο)VeganGluten-free
- 15 mlΧυμός λάιμ(φρέσκος)VeganGluten-free
- 0.5 pieceΡόδιπροαιρετικό~30 cal/ανά μερίδα(μόνο οι σπόροι)VeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 tspΚύμινο σε σκόνη~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 gΣεβ~90 cal/ανά μερίδα(τηγανητά νούδελς από ρεβιθάλευρο)Vegan
- 1 tspΤσαάτ μασάλα~1 cal/ανά μερίδα(πικάντικο μείγμα μπαχαρικών)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/5Βράσιμο της πατάτας
Βράστε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν και να τις τρυπάει εύκολα το μαχαίρι. Καθαρίστε τις όσο είναι ακόμα ζεστές και κόψτε τις σε ομοιόμορφους μικρούς κύβους.
15 λεπΠροετοιμασία της πράσινης chutney
Χτυπήστε στο μπλέντερ τον φρέσκο κόλιανδρο με το τσίλι Thai, το σκόρδο και τον χυμό λάιμ. Στόχος είναι μια ρευστή αλλά πυκνή υφή με έντονο, ζωντανό πράσινο χρώμα.
5 λεπΣυμπύκνωση της chutney ταμάρινδου
Σε ένα κατσαρολάκι, ζεστάνετε την πάστα ταμάρινδου με τη jaggery και λίγο νερό. Σιγοβράστε μέχρι η σάλτσα να καλύπτει τη ράχη του κουταλιού και να αποκτήσει σιροπιαστή υφή.
5 λεπΣύνθεση των μπουκιών
Απλώστε τα papadums σε μια επιφάνεια. Τοποθετήστε σε κάθε κομμάτι μια κουταλιά πατάτες και ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι.
5 λεπΤελείωμα και γαρνίρισμα
Περιχύστε πλουσιοπάροχα με την πράσινη chutney και τη chutney ταμάρινδου. Πασπαλίστε με chaat masala, sev για έξτρα τραγανή υφή και ολοκληρώστε με σπόρους ροδιού για δροσιά.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Συναρμολογήστε το Sev Puri την τελευταία στιγμή, αλλιώς η υγρασία από τις chutneys θα μαλακώσει τη βάση και θα χάσει την τραγανότητά της.
- •Για μια πιο βελούδινη πράσινη chutney, προσθέστε μια κουταλιά ινδικό γιαούρτι, εφόσον δεν ακολουθείτε vegan διατροφή.
Αποθήκευση
Καταναλώστε το αμέσως. Οι chutneys διατηρούνται χωριστά στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες.