Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
vegan ιαπωνικές Συνταγές
67 συνταγές
Πιάτα όπως το Nattō Maison (565 kcal) ή τα Nasu Yaki: Μελιτζάνες γλασέ με Miso (177 kcal) προσφέρουν αυθεντικές γεύσεις. 67 συνταγές σε μεταφέρουν κατευθείαν στην καρδιά της ιαπωνικής κουζίνας, χωρίς ζωικά προϊόντα.
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Μέτριο
Σπιτικά Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Γιατσουχάσι με Κανέλα
424 kcal
12g
40 min
Εύκολο
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
177 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Σούπα Miso (Miso Shiru)
101 kcal
11g
20 min
Εύκολο
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Εύκολο
Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
533 kcal
10g
55 min
Μέτριο
Σπιτικό Nattō
565 kcal
47g
90 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Strawberry Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Μέτριο
Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)
336 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα με Shiso
59 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu
89 kcal
10g
20 min
Μέτριο
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί
138 kcal
1g
25 min
Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
vegan κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(62)vegan καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(59)vegan κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές(55)vegan κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(53)εύκολες vegan ιαπωνικές Συνταγές(44)vegan κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές(37)γρήγορες vegan ιαπωνικές Συνταγές(27)vegan κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιαπωνικές Συνταγές(26)vegan κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(25)μέτριας δυσκολίας vegan ιαπωνικές Συνταγές(23)