Εύκολο
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
366 kcal
25g
15 min
paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές
342 συνταγές
Εύκολο
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
395 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Ροδάκινα γεμιστά με μους τόνου
495 kcal
15g
20 min
Εύκολο
Τσακαλάκα
396 kcal
15g
40 min
Εύκολο
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
904 kcal
48g
70 min
Εύκολο
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
535 kcal
32g
30 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Εύκολο
Ψάρι Πλακί με Λαχανικά
373 kcal
30g
55 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μαορί Hangi
1098 kcal
75g
405 min
Μέτριο
Πορτογαλικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές στην Πλάκα
632 kcal
59g
16 min
Μέτριο
Θαλασσινά Καταπλάνα
614 kcal
67g
55 min
Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Ισπανικά Λουκάνικα με Λευκό Κρασί
646 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Ισπανική φασολάδα με chorizo και καπνιστή πάπρικα
676 kcal
33g
105 min
Εύκολο
Ψητά Ρεβίθια με Ρίγανη και Λεμόνι
431 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Εύκολο
Φυστικοβούτυρο
545 kcal
20g
15 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Χούμους
657 kcal
25g
15 min
Μέτριο
Πατέ Πιτσουνιού σε Τερίνα
473 kcal
27g
130 min
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Μέτριο
Carne de Porco à Alentejana (Χοιρινό με Αχιβάδες)
847 kcal
45g
50 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(76)paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ισπανικές Συνταγές(66)σε λιγότερο από 45 min paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(64)paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό γαλλικές Συνταγές(41)paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιταλικές Συνταγές(40)paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό πορτογαλικές Συνταγές(39)paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ανατολίτικες Συνταγές(34)express paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό Συνταγές(29)paleo κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό μεξικάνικες Συνταγές(27)