Μέτριο
Κοτόπουλο με Νούγιες Ρυζιού στο Γουόκ
589 kcal
29g
30 min
κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές
2401 συνταγές
Εύκολο
Μπακαλιάρος αλά Ρομάνα
478 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Kitchari με Moong Dal
354 kcal
10g
50 min
Μέτριο
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών
491 kcal
10g
65 min
Μέτριο
Καλαμάρια Γεμιστά (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Εύκολο
Κεφτά με Αυγά
580 kcal
42g
50 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μουστάρδα
572 kcal
30g
40 min
Εύκολο
Farinata με Δενδρολίβανο
452 kcal
17g
30 min
Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Ρύζι με Φασόλια (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα Κινόα με Φρέσκα Μυρωδικά
591 kcal
21g
35 min
Μέτριο
Calçots με Σάλτσα Romesco
903 kcal
16g
50 min
Μέτριο
Ιταλικά Κρομεσκί με Τυρί
665 kcal
24g
50 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος με Σάλτσα Αμυγδάλου
447 kcal
41g
35 min
Εύκολο
Γαλλική Αχλαδόπιτα
498 kcal
7g
65 min
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Μέτριο
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Εύκολο
Gratin Dauphinois
674 kcal
11g
80 min
Μέτριο
Ριζότο με Μαύρη Τρούφα
913 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Κολοκυθάκια Γκρατέν
435 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Σπιτικό Takuan
111 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Κέικ Λεμονιού (Bolo de limão)
491 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Κριθάρι
486 kcal
12g
40 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
kosher κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(1672)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(1620)halal κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(1406)low carb κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(1294)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(1280)χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(1162)κατά της οστεοπόρωσης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές(1079)χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(992)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης Συνταγές(954)κατά της οστεοπόρωσης Πλήρη γεύματα(906)κατά της οστεοπόρωσης Κρέας και ψάρι(649)κατά της οστεοπόρωσης ελαφριές Συνταγές(630)