Μέτριο
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
592 kcal
26g
30 min
κατά της οστεοπόρωσης Ορεκτικά
238 συνταγές
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Μέτριο
Αφράτα Μπλινί με Κρέμα Κατσικίσιου Τυριού
404 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Μέτριο
Σαρδέλες Τηγανητές με Αρώματα Ανατολής
1069 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Πικάντικο Καβούρι Ογκρατέν (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Μέτριο
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
531 kcal
31g
65 min
Μέτριο
Briouates με Κοτόπουλο
1012 kcal
44g
85 min
Μέτριο
Τραγανά Πούρα Κιμά με Ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Μέτριο
Shumai με χοιρινό και γαρίδες
762 kcal
50g
50 min
Μέτριο
Takoyaki με Χταπόδι
441 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου
391 kcal
37g
20 min
Μέτριο
Ikura Sushi (Gunkanmaki)
358 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Brik με Αυγό
378 kcal
22g
20 min
Μέτριο
Jiaozi με χοιρινό και κινέζικο λάχανο
750 kcal
28g
60 min
Εύκολο
Πακόρα Λαχανικών
417 kcal
16g
35 min
Εύκολο
Paneer Pakora: Ινδικές Τραγανές Μπουκιές Τυριού
497 kcal
25g
30 min
Μέτριο
Τραγανοί Κινέζικοι Λαχανοκεφτέδες
244 kcal
6g
35 min
Εύκολο
Ταρτίνες με Μπλε Τυρί και Αχλάδι
643 kcal
19g
18 min
Μέτριο
Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Σούπα Αρακά με Δυόσμο
247 kcal
8g
30 min
Εύκολο
Βελουτέ Πατατόσουπα με Πράσο
270 kcal
6g
55 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
407 kcal
19g
15 min
Εύκολο
Ταρτάρ Τόνου
428 kcal
27g
20 min