
Gyoza με χοιρινό
Μια τραγανή, χρυσαφένια βάση που έρχεται σε τέλεια αντίθεση με τη ζουμερή και μοσχομυριστή γέμιση χοιρινού. Η έντονη μυρωδιά από το καβουρδισμένο σησαμέλαιο και το τζίντζερ σε πλημμυρίζει μόλις σηκώσεις το καπάκι.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 300 gΚιμάς χοιρινός~197 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 200 gΚινέζικο λάχανο~6 cal/ανά μερίδα(πολύ ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 24 pieceΦύλλα για ντάμπλινγκ~66 cal/ανά μερίδα(σε θερμοκρασία δωματίου)Vegan
- 2 pieceΦρέσκο κρεμμυδάκι~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο μαζί με τα πράσινα μέρη)VeganGluten-free
- 1 pieceΣκόρδο~1 cal/ανά μερίδα(τριμμένο)VeganGluten-free
- 1 tspΤζίντζερ σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδα(σε σκόνη)VeganGluten-free
- 2 tbspΣάλτσα σόγιας~4 cal/ανά μερίδα(αλμυρή)Vegan
- 2 tbspΣησαμέλαιο~68 cal/ανά μερίδα(καβουρδισμένο)VeganGluten-free
- 1 tbspΣάκε~5 cal/ανά μερίδα(για τη γέμιση)VeganGluten-free
- 2 tbspΗλιέλαιο~68 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνι)VeganGluten-free
- 100 mlΜεταλλικό νερό(για το άχνισμα)VeganGluten-free
- 50 gΚινέζικο σχοινόπρασο (Νίρα)~4 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένη)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία του λάχανου
Ψιλοκόψτε το κινέζικο λάχανο σε πολύ μικρά κομμάτια. Αλατίστε το ελαφρά και αφήστε το να βγάλει τα υγρά του για 10 λεπτά. Στύψτε το πολύ δυνατά με τα χέρια σας μέχρι να στεγνώσει τελείως. Είναι σημαντικό να μην έχει καθόλου υγρασία για να μην πανιάσει το ζυμάρι.
15 λεπΕτοιμασία της γέμισης
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τον χοιρινό κιμά, το στυμμένο λάχανο, το τριμμένο σκόρδο, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το nira (κινέζικο σχοινόπρασο), το τζίντζερ, τη σάλτσα σόγιας και το σησαμέλαιο. Ζυμώστε καλά μέχρι το μείγμα να γίνει κολλώδες και ομοιογενές.
10 λεπΤο δίπλωμα των gyoza
Βάλτε μια μικρή κουταλιά από τη γέμιση στο κέντρο κάθε φύλλου. Βρέξτε ελαφρά την άκρη της ζύμης. Διπλώστε στη μέση και δημιουργήστε μικρές διαδοχικές πιέτες μόνο από τη μία πλευρά για να κλείσει. Το gyoza πρέπει να στέκεται όρθιο με επίπεδη βάση.
20 λεπΤσιγάρισμα και άχνισμα
Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε ένα τηγάνι και τοποθετήστε τα gyoza στη σειρά. Μόλις η βάση τους ροδίσει καλά και γίνει τραγανή, ρίξτε προσεκτικά το νερό και σκεπάστε αμέσως με το καπάκι. Αφήστε τα να αχνιστούν μέχρι να εξατμιστεί τελείως το νερό.
8 λεπΤραγανό τελείωμα
Αφαιρέστε το καπάκι και ραντίστε με λίγο ακόμα σησαμέλαιο. Αφήστε τα να τηγανιστούν για μερικά δευτερόλεπτα μέχρι η κρούστα τους να σκληρύνει και να γυαλίσει. Σερβίρετε αμέσως, με την τραγανή πλευρά προς τα πάνω.
2 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραλείψετε το στύψιμο του λάχανου, διαφορετικά τα ντάμπλινγκ σας θα γίνουν μαλακά και νερουλά.
- •Το τηγάνι πρέπει να καίει πολύ καλά πριν ακουμπήσετε τα gyoza για να θωρακιστεί αμέσως η ζύμη.
- •Αν φτιάξετε μεγάλη ποσότητα, καταψύξτε τα απλωμένα σε έναν δίσκο πριν τα βάλετε σε σακουλάκι αποθήκευσης.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ξαναζεστάνετέ τα στο τηγάνι με ελάχιστο νερό για να ξαναβρούν την τραγανή τους υφή.