Επιστροφή στις συνταγές
Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα

Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα

Λεπτοκομμένες, τραγανές λωρίδες γλυκοπατάτας αγκαλιάζουν μια ολόκληρη γαρίδα σε ένα χρυσαφένιο κουρκούτι που σπάει ευχάριστα σε κάθε μπουκιά.

2προβολές0
street-foodtraditionalspicy
30min
Προετοιμασία
20min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

711
Θερμίδες
16g
Πρωτεΐνη
65g
Υδατάνθρακες
41g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 400 g
    Γλυκοπατάτα
    ~81 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένη και κομμένη σε λεπτά μπαστουνάκια (ζουλιέν))
  • 12 τεμ.
    Γαρίδα
    ~45 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρες, με την ουρά)
  • 150 g
    Ρυζάλευρο
    ~134 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Αλεύρι σίτου
    ~44 cal/ανά μερίδα
  • 20 g
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Κουρκουμάς
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 200 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 750 ml
    Φιστικέλαιο
    ~1686 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 3 κ.σ.
    Σάλτσα ψαριού
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.σ.
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Λευκή ζάχαρη
    ~15 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Σκόρδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Ταϊλανδέζικη πιπεριά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε ροδέλες)
  • 1 τεμ.
    Μαρούλι
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (χωρισμένα φύλλα)
  • 10 g
    Μέντα
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκια)

Αλλεργιογόνα

crustaceansγλουτένηφιστίκιαψάρι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Κοπή της γλυκοπατάτας

    Καθαρίζουμε τις γλυκοπατάτες και τις κόβουμε σε πολύ λεπτά μπαστουνάκια, σαν σπιρτόξυλα (ζουλιέν). Τις ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό για να απομακρύνουμε το περιττό άμυλο και τις στεγνώνουμε σχολαστικά με μια καθαρή πετσέτα.

    15 min
  2. Ετοιμασία για το κουρκούτι

    Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το ρυζάλευρο, το αλεύρι, το κορν φλάουρ και τον κουρκουμά. Προσθέτουμε σταδιακά το μεταλλικό νερό ανακατεύοντας με το σύρμα. Το κουρκούτι πρέπει να είναι λείο και να καλύπτει την πίσω πλευρά ενός κουταλιού χωρίς να είναι υπερβολικά πηχτό.

    10 min
  3. Σύνθεση και επικάλυψη

    Βουτάμε τα μπαστουνάκια γλυκοπατάτας στο κουρκούτι. Πάνω σε μια μικρή επίπεδη σπάτουλα, σχηματίζουμε έναν μικρό λόφο από γλυκοπατάτα και τοποθετούμε στην κορυφή μια ολόκληρη γαρίδα, πιέζοντάς την ελαφρά για να κολλήσει στο μείγμα.

    10 min
  4. Το τηγάνισμα

    Ζεσταίνουμε το αραχιδέλαιο στους 170°C. Γλιστράμε προσεκτικά κάθε τηγανίτα στο καυτό λάδι. Τηγανίζουμε μέχρι η κρούστα να γίνει σταθερή και χρυσαφένια. Η γαρίδα πρέπει να πάρει ένα έντονο ροζ χρώμα και η γλυκοπατάτα να γίνει απόλυτα τραγανή.

    10 min
  5. Σάλτσα και σερβίρισμα

    Αναμειγνύουμε τη σάλτσα ψαριού, τον χυμό λάιμ, τη ζάχαρη, το ψιλοκομμένο σκόρδο και το τσίλι. Στραγγίζουμε τις τηγανίτες σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Σερβίρουμε αμέσως, τυλίγοντάς τις σε φύλλα μαρουλιού μαζί με φρέσκα μυρωδικά.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Αν το κουρκούτι σας φαίνεται πολύ αραιό και δεν συγκρατεί τις γλυκοπατάτες ενωμένες, προσθέστε μια πρέζα ρυζάλευρο για να δέσει καλύτερα.
  • Η θερμοκρασία του λαδιού πρέπει να παραμένει σταθερή: αν πέσει, η τηγανίτα θα ρουφήξει λάδι και θα χάσει την τραγανή της υφή.

Αποθήκευση

Καταναλώνονται αμέσως μόλις βγουν από το τηγάνι για να διατηρηθεί η τραγανότητά τους. Δεν ενδείκνυνται για φύλαξη στο ψυγείο.

4.3
67 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα | FoodCraft