Επιστροφή στις συνταγές
Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα

Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα

Λεπτοκομμένες, τραγανές λωρίδες γλυκοπατάτας αγκαλιάζουν μια ολόκληρη γαρίδα σε ένα χρυσαφένιο κουρκούτι που σπάει ευχάριστα σε κάθε μπουκιά.

0
street-foodtraditionalspicy
30λεπ
Προετοιμασία
20λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

711
Θερμίδες
16g
Πρωτεΐνες
65g
Υδατάνθρακες
41g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 400 g
    Γλυκοπατάτα
    ~81 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένη και κομμένη σε λεπτά μπαστουνάκια (ζουλιέν))
  • 12 piece
    Γαρίδα
    ~45 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρες, με την ουρά)
  • 150 g
    Ρυζάλευρο
    ~134 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Αλεύρι σίτου
    ~44 cal/ανά μερίδα
  • 20 g
    Άμυλο αραβοσίτου
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Κουρκουμάς
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 200 ml
    Μεταλλικό νερό
  • 750 ml
    Φιστικέλαιο
    ~1686 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)
  • 3 tbsp
    Σάλτσα ψαριού
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 tbsp
    Λευκή ζάχαρη
    ~15 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Σκόρδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Ταϊλανδέζικη πιπεριά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε ροδέλες)
  • 1 piece
    Μαρούλι
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (χωρισμένα φύλλα)
  • 10 g
    Μέντα
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκια)

Αλλεργιογόνα

crustaceansγλουτένηφιστίκιαψάρι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Κοπή της γλυκοπατάτας

    Καθαρίζουμε τις γλυκοπατάτες και τις κόβουμε σε πολύ λεπτά μπαστουνάκια, σαν σπιρτόξυλα (ζουλιέν). Τις ξεπλένουμε καλά με κρύο νερό για να απομακρύνουμε το περιττό άμυλο και τις στεγνώνουμε σχολαστικά με μια καθαρή πετσέτα.

    15 λεπ
  2. Ετοιμασία για το κουρκούτι

    Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το ρυζάλευρο, το αλεύρι, το κορν φλάουρ και τον κουρκουμά. Προσθέτουμε σταδιακά το μεταλλικό νερό ανακατεύοντας με το σύρμα. Το κουρκούτι πρέπει να είναι λείο και να καλύπτει την πίσω πλευρά ενός κουταλιού χωρίς να είναι υπερβολικά πηχτό.

    10 λεπ
  3. Σύνθεση και επικάλυψη

    Βουτάμε τα μπαστουνάκια γλυκοπατάτας στο κουρκούτι. Πάνω σε μια μικρή επίπεδη σπάτουλα, σχηματίζουμε έναν μικρό λόφο από γλυκοπατάτα και τοποθετούμε στην κορυφή μια ολόκληρη γαρίδα, πιέζοντάς την ελαφρά για να κολλήσει στο μείγμα.

    10 λεπ
  4. Το τηγάνισμα

    Ζεσταίνουμε το αραχιδέλαιο στους 170°C. Γλιστράμε προσεκτικά κάθε τηγανίτα στο καυτό λάδι. Τηγανίζουμε μέχρι η κρούστα να γίνει σταθερή και χρυσαφένια. Η γαρίδα πρέπει να πάρει ένα έντονο ροζ χρώμα και η γλυκοπατάτα να γίνει απόλυτα τραγανή.

    10 λεπ
  5. Σάλτσα και σερβίρισμα

    Αναμειγνύουμε τη σάλτσα ψαριού, τον χυμό λάιμ, τη ζάχαρη, το ψιλοκομμένο σκόρδο και το τσίλι. Στραγγίζουμε τις τηγανίτες σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Σερβίρουμε αμέσως, τυλίγοντάς τις σε φύλλα μαρουλιού μαζί με φρέσκα μυρωδικά.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Αν το κουρκούτι σας φαίνεται πολύ αραιό και δεν συγκρατεί τις γλυκοπατάτες ενωμένες, προσθέστε μια πρέζα ρυζάλευρο για να δέσει καλύτερα.
  • Η θερμοκρασία του λαδιού πρέπει να παραμένει σταθερή: αν πέσει, η τηγανίτα θα ρουφήξει λάδι και θα χάσει την τραγανή της υφή.

Αποθήκευση

Καταναλώνονται αμέσως μόλις βγουν από το τηγάνι για να διατηρηθεί η τραγανότητά τους. Δεν ενδείκνυνται για φύλαξη στο ψυγείο.

4.3
67 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Bánh tôm – Τραγανές τηγανίτες γλυκοπατάτας με γαρίδα | FoodCraft