Επιστροφή στις συνταγές
Chả giò (Βιετναμέζικα Spring Rolls)

Chả giò (Βιετναμέζικα Spring Rolls)

Μια χρυσαφένια κρούστα που θρυμματίζεται σε κάθε μπουκιά, αποκαλύπτοντας μια χυμώδη γέμιση όπου το χοιρινό και οι γαρίδες σμίγουν με τις τραγανές ίνες των μανιταριών wood ear. Το άρωμα του σωστού τηγανίσματος και του πιπεριού πλημμυρίζει τον χώρο.

0
traditionalasian-cuisine
45min
Προετοιμασία
15min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

672
Θερμίδες
28g
Πρωτεΐνη
33g
Υδατάνθρακες
45g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 400 g
    Κιμάς χοιρινός
    ~263 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκος κιμάς)
  • 150 g
    Γαρίδα
    ~37 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένες και ψιλοκομμένες)
  • 30 g
    Μαύρο μανιτάρι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (αποξηραμένα)
  • 50 g
    Noodles σόγιας
    ~42 cal/ανά μερίδα
    (αποξηραμένα)
  • 1 τεμ.
    Καρότο
    ~5 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο)
  • 2 τεμ.
    Εσαλότ
    ~9 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένα)
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 1 τεμ.
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο)
  • 2 κ.σ.
    Σάλτσα ψαριού
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (σκέτη)
  • 1 κ.γ.
    Λευκή ζάχαρη
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 20 τεμ.
    Ρυζόχαρτο
    ~53 cal/ανά μερίδα
  • 1000 ml
    Φιστικέλαιο
    ~2248 cal/ανά μερίδα
    (για το τηγάνισμα)

Αλλεργιογόνα

crustaceansσόγιααυγάψάριφιστίκια
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Ενυδάτωση των ξηρών υλικών

    Μουλιάστε τα μανιτάρια wood ear και τα noodles ρυζιού (glass noodles) σε χλιαρό νερό για 15 λεπτά. Πρέπει να αποκτήσουν ελαστική και απαλή υφή στην αφή.

    15 min
  2. Προετοιμασία της γέμισης

    Ψιλοκόψτε τις γαρίδες, τα μανιτάρια και τα noodles. Τρίψτε το καρότο στον τρίφτη. Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί με τον χοιρινό κιμά, το λιωμένο σκόρδο, τα ψιλοκομμένα εσαλότ και το αυγό, το οποίο θα δράσει ως συνδετικό υλικό.

    15 min
  3. Καρύκευμα

    Προσθέστε τη σάλτσα ψαριού (fish sauce), τη ζάχαρη και το πιπέρι. Ζυμώστε καλά μέχρι η γέμιση να γίνει ομοιογενής και ελαφρώς κολλώδης.

    5 min
  4. Το τύλιγμα

    Βρέξτε ελαφρά ένα φύλλο ρυζιού. Τοποθετήστε μια γεμάτη κουταλιά γέμισης, διπλώστε τις πλαϊνές άκρες προς τα μέσα και τυλίξτε σφιχτά, προσέχοντας να μην εγκλωβιστεί αέρας που μπορεί να προκαλέσει σκάσιμο στο τηγάνισμα.

    20 min
  5. Το τηγάνισμα

    Βυθίστε τα ρολά σε λάδι στους 160°C. Όταν ανέβουν στην επιφάνεια και η κρούστα τους γίνει σταθερή και πάρει ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα, στραγγίξτε τα σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

    15 min

Συμβουλές του σεφ

  • Μην μουλιάζετε υπερβολικά το ριζόχαρτο· πρέπει να παραμείνει ελαφρώς σταθερό ώστε να μην σχιστεί κατά το τύλιγμα.
  • Για την απόλυτη τραγανή υφή, εφαρμόστε διπλό τηγάνισμα: ένα πρώτο πέρασμα στους 140°C για να μαγειρευτεί η γέμιση και ένα δεύτερο στους 180°C ακριβώς πριν το σερβίρισμα για τέλειο ρόδισμα.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετέ τα στο τηγάνι ή στον φούρνο για να επαναφέρετε την τραγανότητά τους – ποτέ στον φούρνο μικροκυμάτων.

4.6
38 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Chả giò (Βιετναμέζικα Spring Rolls) | FoodCraft