Μέτριο
Ziti alla Genovese
1795 kcal
93g
270 min
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές
299 συνταγές
Εύκολο
Προσούτο με Πεπόνι
150 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Ιταλικός Πουτίγκα Ψωμιού με Μαρσάλα
356 kcal
10g
65 min
Μέτριο
Ριζότο με Πράσο
950 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Σούπα Φασολιών
387 kcal
14g
120 min
Μέτριο
Ραβιόλια με Ρικότα και Σπανάκι
759 kcal
31g
55 min
Μέτριο
Φαγκοτίνι (Fagottini) με Σπανάκι και Ricotta
1005 kcal
44g
60 min
Εύκολο
Κρεμώδης Μακαρονάδα με Ζαμπόν
771 kcal
31g
25 min
Μέτριο
Ιταλικά Ραβιόλια Χοιρινού στον Ατμό με Παρμεζάνα
461 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Ribollita
658 kcal
22g
120 min
Μέτριο
Ρύζι φούρνου
1241 kcal
61g
90 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
407 kcal
19g
15 min
Μέτριο
Νιόκι με Σπανάκι και Παρμεζάνα
534 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Βίδες με Φρέσκο Πέστο Βασιλικού
708 kcal
20g
25 min
Μέτριο
Ζυμαρικά με Λευκή Σάλτσα
1087 kcal
55g
90 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ Μελιού
478 kcal
9g
60 min
Μέτριο
Ριζότο αλά Μιλανέζε (Risotto alla Milanese)
530 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Φετουτσίνι με Τρούφα
595 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα Καπρέζε
290 kcal
12g
15 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ με Μασκαρπόνε και Σμέουρα
463 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Ιταλικό Κέικ Μέντας
486 kcal
8g
55 min
Εύκολο
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Εύκολο
Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια
680 kcal
23g
15 min
Μέτριο
Ριζότο Θαλασσινών
753 kcal
47g
45 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(238)kosher κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(218)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(193)κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(165)halal κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(159)χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(152)low carb κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(106)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(82)χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(73)keto κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(66)κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Κρέας και ψάρι(51)paleo κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(39)