Επιστροφή στις συνταγές
Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού

Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού

Μια χρυσαφένια, τραγανή ζύμη που σπάει στο πέρασμα του μαχαιριού, αποκαλύπτοντας μια αφράτη καρδιά από ρύζι, δεμένη με τυριά και φρέσκα μυρωδικά. Το άρωμα του μοσχοκάρυδου και της ψημένης παρμεζάνας πλημμυρίζει τον χώρο.

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
25λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

671
Θερμίδες
25g
Πρωτεΐνες
77g
Υδατάνθρακες
30g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 1 piece
    Ζύμη μπριζέ
    ~259 cal/ανά μερίδα
    (έτοιμη για χρήση)
  • 200 g
    Λευκό ρύζι
    ~175 cal/ανά μερίδα
    (ωμό)
  • 400 g
    Σέσκουλο
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (φρέσκα φύλλα)
  • 4 piece
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 200 g
    Τυρί Brousse
    ~71 cal/ανά μερίδα
    (στραγγισμένο)
  • 80 g
    Παρμεζάνα
    ~82 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη)
  • 1 piece
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    (ψιλοκομμένος)
  • 1 pinch
    Μοσχοκάρυδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένο)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilkαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Βράσιμο του ρυζιού

    Ρίξτε το λευκό ρύζι σε μια κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που βράζει. Μαγειρέψτε το «αλ ντέντε» – πρέπει να κρατάει ελαφρώς στο δόντι. Στραγγίξτε το και αφήστε το να κρυώσει λίγο.

    15 λεπ
  2. Προετοιμασία για τα σέσκουλα

    Πλύντε καλά τα φύλλα από τα σέσκουλα. Ζεματίστε τα για 3 λεπτά σε βραστό νερό. Στύψτε τα πολύ δυνατά με τα χέρια σας για να απομακρύνετε κάθε ίχνος υγρασίας και στη συνέχεια ψιλοκόψτε τα.

    10 λεπ
  3. Ετοιμασία της γέμισης

    Σε ένα μεγάλο μπολ, χτυπήστε τα αυγά μαζί με το τυρί brousse. Προσθέστε το ρύζι, τα ψιλοκομμένα σέσκουλα, την τριμμένη παρμεζάνα και τον ψιλοκομμένο πλατύφυλλο μαϊντανό. Αρτύστε με θαλασσινό αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και μια πρέζα μοσχοκάρυδο.

    10 λεπ
  4. Σύνθεση της τάρτας

    Απλώστε τη ζύμη κουρού σε μια ταρτιέρα. Τρυπήστε τη βάση με ένα πιρούνι σε διάφορα σημεία. Αδειάστε μέσα το μείγμα του ρυζιού και στρώστε ομοιόμορφα την επιφάνεια. Διπλώστε τις άκρες της ζύμης προς τα μέσα.

    5 λεπ
  5. Ψήσιμο

    Ψήστε στους 180°C. Η τάρτα είναι έτοιμη όταν η βάση έχει ψηθεί καλά και η επιφάνεια έχει πάρει ένα όμορφο ροδοκόκκινο χρώμα. Η γέμιση πρέπει να έχει σταθεροποιηθεί και να μην «τρέμει» στο κέντρο.

    45 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Προσέξτε να μην παραβράσετε το ρύζι στο νερό· πρέπει να παραμείνει σφιχτό, καθώς θα ολοκληρώσει το μαγείρεμά του στον φούρνο με την υγρασία της γέμισης.
  • Είναι απαραίτητο να στραγγίξετε και να στύψετε πολύ καλά τα σέσκουλα μετά το ζεμάτισμα, ώστε να μην βγάλει η τάρτα νερά και πανιάσει η ζύμη.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές σκεύος. Απολαύστε τη ζεστή, χλιαρή ή ακόμη και κρύα σε ένα πικνίκ.

4.4
30 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού | FoodCraft