Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακή Καρμπονάρα

Παραδοσιακή Καρμπονάρα

Μια βελούδινη σάλτσα που αγκαλιάζει τα ζυμαρικά, αποτέλεσμα της τέλειας ομογενοποίησης αυγού και τυριού, χωρίς ίχνος κρέμας γάλακτος. Το φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι δίνει την απαραίτητη ένταση, εξισορροπώντας τη λιπαρότητα από την τραγανή, χρυσαφένια πανσέτα.

0
comfort-foodtraditionalitalian
10min
Προετοιμασία
15min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

917
Θερμίδες
46g
Πρωτεΐνη
79g
Υδατάνθρακες
50g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 400 g
    Σπαγγέτι
    ~360 cal/ανά μερίδα
    (ξερά)
  • 150 g
    Πανσέτα
    ~131 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένη σε κυβάκια)
  • 4 τεμ.
    Αυγό
    ~70 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρα)
  • 60 g
    Παρμεζάνα
    ~62 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοτριμμένη)
  • 1 πρέζα
    Μαύρο πιπέρι σε κόκκους
    (φρεσκοτριμμένο)
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (για το νερό των ζυμαρικών)
  • 150 g
    Γκουαντσιάλε
    ~236 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μικρούς κύβους ή μπαστουνάκια)
  • 60 g
    Πεκορίνο Ρομάνο
    ~58 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοτριμμένο)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηαυγάmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Βράσιμο των ζυμαρικών

    Ρίξτε τα σπαγγέτι σε άφθονο νερό που κοχλάζει. Το νερό πρέπει να είναι καλά αλατισμένο, σαν το νερό της θάλασσας, για να δώσει σώμα και γεύση στα ζυμαρικά μας.

    10 min
  2. Σοτάρισμα για το γκουαντσιάλε και την πανσέτα

    Σοτάρετε το γκουαντσιάλε και την πανσέτα σε ένα τηγάνι χωρίς προσθήκη λιπαρής ουσίας. Αφήστε το λίπος να λιώσει σιγά-σιγά μέχρι το κρέας να γίνει υπέροχα τραγανό.

    8 min
  3. Ετοιμασία του μείγματος αυγού

    Όσο βράζουν τα ζυμαρικά, χτυπήστε τα αυγά με την παρμεζάνα, το πεκορίνο και μπόλικο χοντροκομμένο πιπέρι. Στόχος είναι να δημιουργηθεί μια παχύρρευστη, πλούσια κρέμα.

    5 min
  4. Το τελικό «δέσιμο»

    Σουρώστε τα ζυμαρικά, κρατώντας λίγο από το νερό που έβρασαν. Ανακατέψτε τα με το κρέας εκτός φωτιάς και μετά προσθέστε το μείγμα των αυγών. Δουλέψτε τη σάλτσα με το νερό των ζυμαρικών μέχρι να γίνει κρεμώδης και να ντύσει ομοιόμορφα κάθε σπαγγέτι, προσέχοντας να μην ψηθεί το αυγό.

    3 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το μυστικό κρύβεται στο νερό των ζυμαρικών: αυτό είναι που δημιουργεί την κρεμώδη υφή μαζί με το αυγό, χωρίς να το αφήσει να γίνει ομελέτα.
  • Μην ρίχνετε ποτέ τα αυγά σε τηγάνι που βρίσκεται πάνω στη φωτιά· η υπολειπόμενη θερμότητα των ζυμαρικών είναι υπεραρκετή για το δέσιμο.

Αποθήκευση

Σερβίρετε και απολαύστε αμέσως. Η σάλτσα χάνει την κρεμώδη υφή της και σφίγγει καθώς κρυώνει.

3.7
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παραδοσιακή Καρμπονάρα | FoodCraft