Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό
377 kcal
8g
20 min
κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές
69 συνταγές
Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
147 kcal
4g
18 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ψητές Μελιτζάνες
182 kcal
2g
35 min
Εύκολο
Ψητά Καρότα με Μέλι και Βαλσάμικο
193 kcal
2g
50 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με σολομό
594 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)
464 kcal
9g
25 min
Εύκολο
Τραγανές Πατάτες Φούρνου με Δεντρολίβανο
302 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Χορτοφαγική Μακαρονάδα με Καλοκαιρινά Λαχανικά
629 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Πατάτες Ναπολιτάνα
349 kcal
5g
50 min
Μέτριο
Ζαμπαγιόνε
183 kcal
7g
15 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
300 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Πατάτες αλά Ρομάνα
314 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
182 kcal
5g
30 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο
199 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Καντούτσι με Ολόκληρα Αμύγδαλα
712 kcal
18g
60 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
145 kcal
6g
18 min
Εύκολο
Χτένια με Βινεγκρέτ
255 kcal
22g
20 min
Μέτριο
Σισιλιάνικη Καπονάτα
519 kcal
6g
70 min
Εύκολο
Castagnaccio: Παραδοσιακή Τοσκανέζικη Καστανόπιτα
366 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Bruschetta με Αβοκάντο
526 kcal
9g
15 min
Εύκολο
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
736 kcal
102g
20 min
Εύκολο
Φοκάτσια με Μυρωδικά
393 kcal
8g
45 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(65)pescatarian κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(61)kosher κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(60)χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(52)halal κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(52)χορτοφαγικές κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(46)low carb κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(35)χωρίς γλουτένη κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(33)vegan κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(31)paleo κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(26)keto κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(23)κατά της χοληστερόλης ιταλικές Πλήρη γεύματα(20)