Εύκολο
Μπρουσκέτα με Ντομάτα και Βασιλικό
377 kcal
8g
20 min
κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές
69 συνταγές
Εύκολο
Ζυμαρικά με σολομό
594 kcal
25g
50 min
Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
147 kcal
4g
18 min
Εύκολο
Χορτοφαγική Μακαρονάδα με Καλοκαιρινά Λαχανικά
629 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Πατάτες αλά Ρομάνα
314 kcal
4g
55 min
Εύκολο
Τραγανές Πατάτες Φούρνου με Δεντρολίβανο
302 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Ιταλική σαλάτα
526 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Σκαρόλα Σωτέ με Σκόρδο
153 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ψητές Μελιτζάνες
182 kcal
2g
35 min
Μέτριο
Ρεβιθοκεφτέδες από Ρεβιθάλευρο (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Εύκολο
Ψητά Καρότα με Μέλι και Βαλσάμικο
193 kcal
2g
50 min
Εύκολο
Τσίκιρα και Φασόλια
540 kcal
19g
40 min
Εύκολο
Φοκάτσια με Μυρωδικά
393 kcal
8g
45 min
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Εύκολο
Πατάτες Ναπολιτάνα
349 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο
199 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Λευκά Φασόλια
300 kcal
10g
15 min
Εύκολο
Fusilli με Κρεμώδη Σάλτσα Μπρόκολου
716 kcal
27g
35 min
Εύκολο
Λαχανικά αλά Ιταλικά
253 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Τάρτα με Σταφύλια
662 kcal
9g
70 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)
464 kcal
9g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(65)pescatarian κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(61)kosher κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(60)χωρίς λακτόζη κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(52)halal κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(52)χορτοφαγικές κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(46)low carb κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(35)χωρίς γλουτένη κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(33)vegan κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(31)paleo κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(26)keto κατά της χοληστερόλης ιταλικές Συνταγές(23)κατά της χοληστερόλης ιταλικές Πλήρη γεύματα(20)