Low carb καρδιαγγειακά συνταγές

Ανακάλυψε 743 low carb συνταγές με λαχανικά, ψάρι και ελαιόλαδο, με έμφαση στις φυτικές ίνες και λιγότερα κορεσμένα λιπαρά και αλάτι. Δοκίμασε τον Ψητό Σολομό στον Φούρνο, με 297 kcal, ή το Μπρόκολο στον Ατμό, με 120 kcal, και διάλεξε πιάτα που ταιριάζουν στην καθημερινότητά σου.

Ισπανικό ρατατούιγ

1 h 10 min · 312 θερμίδες

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

25 min · 692 θερμίδες

Μπρόκολο Ταντούρι

35 min · 201 θερμίδες

Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας

40 min · 492 θερμίδες

Ψητό Κουνουπίδι με Φέτα και Γιαούρτι

45 min · 279 θερμίδες

Ψάρι Σουβλάκι με Αρώματα Ανατολής

28 min · 287 θερμίδες

Σκορδόψωμο

20 min · 282 θερμίδες

Μοσχαράκι με Πιπεριές

30 min · 348 θερμίδες

Φυστικοβούτυρο

15 min · 545 θερμίδες

Μουχαλεμπί

25 min · 294 θερμίδες

Δροσερή Σαλάτα Σέλερι με Παρμεζάνα και Αντζούγιες

15 min · 228 θερμίδες

Soba Gashi: Παραδοσιακό γλύκισμα από φαγόπυρο

25 min · 224 θερμίδες

Στήθος Γαλοπούλας στο Φούρνο (Pechuga de Pavo)

1 h · 477 θερμίδες

Παραδοσιακά Taiyaki

30 min · 281 θερμίδες

Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce

16 min · 108 θερμίδες

Γαρίδες με Μάνγκο

30 min · 299 θερμίδες

Μοσχαρίσιες Μπουκιές Μαριναρισμένες με 5 Μπαχαρικά

25 min · 288 θερμίδες

Λαχανικά Stir-fry με Σάλτσα Σόγιας

25 min · 136 θερμίδες

Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια

20 min · 89 θερμίδες

Τραγανά Κρακεράκια με Σουσάμι

27 min · 293 θερμίδες

Βιετναμέζικο Λάχανο Τουρσί

30 min · 103 θερμίδες

Κρεμώδη Λαχανικά στο Τηγάνι (Gemüsepfanne)

45 min · 291 θερμίδες

Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)

20 min · 295 θερμίδες

Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)

1 h 10 min · 413 θερμίδες