Μέτριο
Κοτόπουλο Tsukune
317 kcal
28g
35 min
low carb ιαπωνικές Συνταγές
105 συνταγές
Απόλαυσε το Jaga Bata στα 199 kcal, μια γλυκοπατάτα που λιώνει στο στόμα. Δοκίμασε επίσης το Taiyaki Traditionnel στα 284 kcal, μια νόστιμη ιαπωνική κρέπα. Η ιαπωνική κουζίνα low carb προσφέρει ποικιλία και γεύση.
Μέτριο
Κοτόπουλο Karaage
668 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Εύκολο
Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών
86 kcal
2g
20 min
Μέτριο
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Gyoza με Χοιρινό και Λάχανο
408 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Takoyaki με Χταπόδι
441 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Παγωτό Matcha (Πράσινο Τσάι)
378 kcal
11g
35 min
Εύκολο
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Μέτριο
Buri Nabe: Ιαπωνικό Hot Pot με Μαγιάτικο
724 kcal
79g
35 min
Εύκολο
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Μέτριο
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Μέτριο
Σπιτικά Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
140 kcal
17g
10 min
Μέτριο
Gyoza με χοιρινό
427 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Σπιτικό Takuan
111 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Strawberry Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Μέτριο
Tempura με Πράσινα Σπαράγγια
534 kcal
9g
30 min
Μέτριο
Οκονομιγιάκι με Χοιρινό
742 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
80 kcal
3g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
low carb κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές(100)low carb κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(74)low carb κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Συνταγές(71)low carb καρδιαγγειακά ιαπωνικές Συνταγές(63)low carb κατάλληλες για διαβήτη ιαπωνικές Συνταγές(63)εύκολες low carb ιαπωνικές Συνταγές(62)γρήγορες low carb ιαπωνικές Συνταγές(49)low carb κατά της χοληστερόλης ιαπωνικές Συνταγές(45)μέτριας δυσκολίας low carb ιαπωνικές Συνταγές(42)low carb κατάλληλες για εγκυμοσύνη ιαπωνικές Συνταγές(39)σε λιγότερο από 45 min low carb ιαπωνικές Συνταγές(31)low carb κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ιαπωνικές Συνταγές(30)