kosher ιαπωνικές Συνταγές

Οι kosher ιαπωνικές συνταγές συνδυάζουν παράδοση και μοναδικές γεύσεις. Δες το Kakigori με Φράουλα και Matcha, τέλειο για το καλοκαίρι. Το Ψάρι στη σχάρα με Miso θα ενθουσιάσει τους λάτρεις της umami.

Εύκολο

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Karaage

668 kcal

26g

30 min

Εύκολο

Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu

89 kcal

10g

20 min

Εύκολο

Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu

483 kcal

28g

30 min

Μέτριο

Ramen με Μανιτάρια

650 kcal

26g

60 min

Εύκολο

Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso

177 kcal

4g

40 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Sukiyaki στην Κατσαρόλα

658 kcal

60g

35 min

Μέτριο

Μεσογειακό Σούσι

441 kcal

21g

55 min

Εύκολο

Koya Dofu: Γιαπωνέζικο Τόφου στην Κατσαρόλα

129 kcal

5g

35 min

Μέτριο

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Curry Udon (Κάρι Udon)

623 kcal

31g

35 min

Εύκολο

Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού

533 kcal

10g

55 min

Μέτριο

Castella

326 kcal

9g

65 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Tsukune

317 kcal

28g

35 min

Εύκολο

Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο

331 kcal

18g

35 min

Μέτριο

Bento με Σούσι Σολομού

503 kcal

21g

60 min

Εύκολο

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Μέτριο

Agedashi Tofu

720 kcal

35g

30 min

Μέτριο

Σούσι με Σολωμό

452 kcal

27g

60 min

Μέτριο

Kappa Maki

321 kcal

7g

60 min

Μέτριο

Kakigori με Φράουλα και Μάτσα

224 kcal

6g

30 min

Εύκολο

Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake

556 kcal

49g

45 min

Εύκολο

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Μέτριο

Ιαπωνικό Μοσχάρι Κάρυ

723 kcal

37g

115 min