kosher ιαπωνικές Συνταγές

Οι kosher ιαπωνικές συνταγές συνδυάζουν παράδοση και μοναδικές γεύσεις. Δες το Kakigori με Φράουλα και Matcha, τέλειο για το καλοκαίρι. Το Ψάρι στη σχάρα με Miso θα ενθουσιάσει τους λάτρεις της umami.

Εύκολο

Δροσερή Σαλάτα Daikon με Σουσάμι

109 kcal

5g

20 min

Μέτριο

Natto Maki Roll

346 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο

261 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min

Εύκολο

Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)

80 kcal

3g

30 min

Μέτριο

Sashimi με Τόνο και Σολομό

333 kcal

47g

20 min

Εύκολο

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Μέτριο

Ichigo Daifuku (Mochi με Φράουλα)

189 kcal

3g

30 min

Μέτριο

Σούσι με Σκουμπρί

841 kcal

49g

60 min

Εύκολο

Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι

290 kcal

7g

30 min

Μέτριο

Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)

965 kcal

50g

65 min

Μέτριο

Όντεν (Oden)

371 kcal

37g

120 min

Μέτριο

Σούσι με Σολομό και Αγγούρι

880 kcal

32g

60 min

Εύκολο

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Satsuma-age

354 kcal

24g

35 min

Εύκολο

Atsuage (Τραγανό Τηγανητό Τόφου)

418 kcal

24g

35 min

Εύκολο

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Εύκολο

Nasu no Agebitashi

410 kcal

5g

30 min

Εύκολο

Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό

320 kcal

18g

35 min

Μέτριο

Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο

501 kcal

19g

60 min

Μέτριο

Buri Daikon

578 kcal

71g

65 min

Μέτριο

Kashiwamochi

407 kcal

11g

100 min

Μέτριο

Γιατσουχάσι με Κανέλα

424 kcal

12g

40 min

Μέτριο

Bento με Κοτόπουλο Teriyaki

595 kcal

30g

65 min