Επιστροφή στις συνταγές
Σπιτικό Takuan

Σπιτικό Takuan

Μια τραγανή υφή που «σπάει» στο δόντι, με το χαρακτηριστικό έντονο κίτρινο χρώμα του κουρκουμά. Η ισορροπία ανάμεσα στην οξύτητα του ρυζόξυδου και τη γλυκάδα της ζάχαρης ξυπνάει ευχάριστα τον ουρανίσκο.

3προβολές0
traditionalvegetarian
20min
Προετοιμασία
5min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

111
Θερμίδες
2g
Πρωτεΐνη
27g
Υδατάνθρακες
0g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 400 g
    Κορεάτικο ραπανάκι
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και κομμένο σε μπαστουνάκια)
  • 0.7 κ.σ.
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
    (για το αλάτισμα)
  • 100 ml
    Ξύδι ρυζιού
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 66.7 g
    Λευκή ζάχαρη
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 0.7 κ.γ.
    Κουρκουμάς σε σκόνη
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 0.7 τεμ.
    Φύκια κόμπουπροαιρετικά
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε μικρά τετραγωνάκια)
  • 400 g
    Ραπανάκι ντάικον
    ~16 cal/ανά μερίδα
    (καθαρισμένο και κομμένο)
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία των ραπανιών

    Καθαρίστε το κορεάτικο ραπάνι και το daikon. Κόψτε τα σε ομοιόμορφα μπαστουνάκια μήκους 10 εκ. ή σε φέτες πάχους 5 χιλιοστών.

    15 min
  2. Αλάτισμα και αναμονή

    Κάντε «μασάζ» στα κομμάτια του ραπανιού με το γκρίζο θαλασσινό αλάτι σε ένα μπολ. Αφήστε τα να «ιδρώσουν» για 2 ώρες, ώστε η σάρκα τους να μαλακώσει και να αποβάλουν την πικρίδα τους.

    120 min
  3. Προετοιμασία της μαρινάδας

    Σε ένα κατσαρολάκι, ανακατέψτε το ρυζόξυδο, τη λευκή ζάχαρη και τον κουρκουμά. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να διαλυθεί εντελώς η ζάχαρη.

    5 min
  4. Συσκευασία σε βάζο

    Ξεπλύνετε τα ραπάνια με καθαρό νερό και στεγνώστε τα καλά. Τοποθετήστε τα πιεστά σε ένα βάζο μαζί με το φύκι kombu. Περιχύστε με το κρύο πλέον υγρό μέχρι να καλυφθούν πλήρως τα λαχανικά.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Το ραπάνι πρέπει να είναι τελείως βυθισμένο στο υγρό, διαφορετικά θα οξειδωθεί.
  • Περιμένετε τουλάχιστον 24 ώρες πριν το καταναλώσετε, ώστε ο κουρκουμάς να εισχωρήσει μέχρι την καρδιά της σάρκας του.

Αποθήκευση

Διατηρείται για έναν μήνα στο ψυγείο, μέσα σε αεροστεγώς κλεισμένο βάζο.

4.1
54 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: