Μέτριο
Πορτογαλικό Ψάρι στη Σχάρα
863 kcal
109g
30 min
κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές
71 συνταγές
Εύκολο
Camarão à Guilho - Πορτογαλικές Γαρίδες Σκορδάτες
395 kcal
30g
20 min
Εύκολο
Σούπα με Γράμματα (Sopa de Letrinhas)
596 kcal
28g
55 min
Εύκολο
Τσιπούρα στα Κάρβουνα
863 kcal
109g
30 min
Μέτριο
Cozido à Portuguesa: Το Αυθεντικό Πορτογαλικό Βραστό
1494 kcal
101g
190 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Πίρι-Πίρι
855 kcal
69g
65 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί
518 kcal
45g
65 min
Εύκολο
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
366 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Αρωματικές Μαριναρισμένες Ελιές
377 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Εύκολο
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
273 kcal
2g
10 min
Εύκολο
Sopa de Feijão: Πορτογαλική Φασολάδα
642 kcal
30g
65 min
Μέτριο
Ρεβίθια με Μοσχαράκι Κοκκινιστό
1047 kcal
67g
110 min
Εύκολο
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Καλαμαράκια Τηγανητά
545 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο
617 kcal
55g
35 min
Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
Μέτριο
Sopa de Pedra: Η Παραδοσιακή Πορτογαλική Σούπα της Πέτρας
874 kcal
61g
120 min
Μέτριο
Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας
1144 kcal
67g
170 min
Μέτριο
Πιπεριές Γεμιστές (Pimentos Recheados)
651 kcal
18g
70 min
Μέτριο
Polvo à Lagareiro (Πορτογαλικό Χταπόδι)
944 kcal
44g
90 min
Εύκολο
Πουρέ Πατάτας με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
455 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλικά Κεφτεδάκια με Ρύζι (Almôndegas)
865 kcal
25g
60 min
Εύκολο
Μπρουσκέτα αλά Λισαβόνα
700 kcal
47g
25 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(67)low carb κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(55)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(50)paleo κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(45)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(37)kosher κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(35)halal κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(29)κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(29)keto κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(27)κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Κρέας και ψάρι(25)pescatarian κατάλληλες για διαβήτη πορτογαλικές Συνταγές(24)