χωρίς λακτόζη Συνταγές

Απόλαυσε πιάτα χωρίς λακτόζη όπως τα Betarabi, αυτές τις παντζαροσαλάτες κορεάτικου στυλ με 151 kcal. Δοκίμασε επίσης το Ψωμί Lavash με 339 kcal ή τις γεμιστές πατάτες με ανατολίτικο τρόπο. Πολλές συνταγές σε περιμένουν.

Μέτριο

Ντακουάζ Φουντουκιού

398 kcal

9g

45 min

Μέτριο

Μοσχαράκι Daube Προβηγκίας

784 kcal

48g

225 min

Μέτριο

Φουγκάς με Ελιές

654 kcal

13g

40 min

Εύκολο

Μπακαλιαράκια Τηγανητά με Λεμόνι

693 kcal

41g

25 min

Δύσκολο

Παραδοσιακή Γαλαντίνα Πουλερικών

680 kcal

47g

150 min

Εύκολο

Κέικ Καρότου

693 kcal

11g

65 min

Εύκολο

Γεμιστά Αυγά Μιμόζα

489 kcal

14g

30 min

Μέτριο

Panisse Μασσαλίας

360 kcal

14g

60 min

Εύκολο

Ψητές Γλυκοπατάτες με Θυμάρι

271 kcal

4g

45 min

Μέτριο

Βασκικό Πατέ με Πιπέρι Εσπελέτ

1075 kcal

38g

135 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Πατέ Πάπιας

414 kcal

21g

130 min

Μέτριο

Ζελεδάκια Φράουλας (Pâté de Fruits)

370 kcal

1g

60 min

Μέτριο

Πατέ Πιτσουνιού σε Τερίνα

473 kcal

27g

130 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Πιπεράντ (Piperade) με Χαμόν Μπαγιόν

540 kcal

38g

65 min

Εύκολο

Πράσα με Βινεγκρέτ

370 kcal

10g

35 min

Εύκολο

Ψάρι αλά Προβηγκία

331 kcal

30g

45 min

Μέτριο

Σιγομαγειρεμένη Πανσέτα στο Φούρνο

1452 kcal

26g

140 min

Εύκολο

Πατάτες Σοτέ με Σκόρδο και Δεντρολίβανο

270 kcal

4g

55 min

Εύκολο

Πατάτες Σαρλαντέζ (Pommes Sarladaises)

450 kcal

8g

60 min

Μέτριο

Potée της Οβέρνης

1280 kcal

72g

190 min

Μέτριο

Λωρεντίνικο πιάτο

1564 kcal

95g

195 min

Εύκολο

Ψητή Κολοκύθα με Σκόρδο και Θυμάρι

167 kcal

3g

50 min

Μέτριο

Κοτόπουλο αλά Βασκικά

746 kcal

48g

75 min

Μέτριο

Πάπια Κρασάτη στην Κατσαρόλα

794 kcal

71g

130 min