Εύκολο
Ταμπουλέ με Φακές
419 kcal
17g
45 min
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
835 συνταγές
Εύκολο
Σαλάτα με Shiso
59 kcal
1g
10 min
Εύκολο
Πουτίγκα Καρύδας
460 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Βιετναμέζικη Σαλάτα με Μαριναρισμένο Αγγούρι
103 kcal
3g
20 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
423 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Σουσάμι
71 kcal
1g
15 min
Εύκολο
Κινέζικα Χοιρινά Σουβλάκια
442 kcal
31g
30 min
Εύκολο
Μοσχαράκι Stir-fry με Μίσο
382 kcal
42g
25 min
Εύκολο
Ταϊλανδέζικες μελιτζάνες με βασιλικό στο γουόκ
157 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Μέτριο
Πικάντικες Πατάτες Σοτέ σε Στυλ Σετσουάν
258 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Πορτογαλικό Λάχανο Γιαχνί με Τσορίθο
357 kcal
14g
55 min
Εύκολο
Ιαπωνική Αγγουροσαλάτα (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Τατάρ Κομμένο στο Χέρι
696 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Αυγά με Τσερμούλα
229 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
389 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Κοτόπουλο General Tso
633 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Oshinko: Γιαπωνέζικη Κίτρινη Ραπανίδα Τουρσί
138 kcal
1g
25 min
Εύκολο
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Εύκολο
Πατάτες σε Σφήνες
147 kcal
4g
40 min
Μέτριο
Σπιτικά Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Εύκολο
Πικάντικο Κουνουπίδι Stir-fry με Σόγια
143 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Τραγανές Πατάτες Φούρνου με Δεντρολίβανο
302 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(320)σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(196)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια κινεζικές Συνταγές(129)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(110)express χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές(99)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια κορεάτικες Συνταγές(75)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ισπανικές Συνταγές(70)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ανατολίτικες Συνταγές(55)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια γαλλικές Συνταγές(52)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ταϊλανδέζικα Συνταγές(51)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιταλικές Συνταγές(44)χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια βιετναμέζικες Συνταγές(43)