Επιστροφή στις συνταγές
Σούσι με Φουά Γκρα αλά Γαλλικά

Σούσι με Φουά Γκρα αλά Γαλλικά

Γυαλιστερό, κολλώδες ρύζι αρωματισμένο με ξύδι, που αγκαλιάζει μια λαχταριστή φέτα σοταρισμένου φουά γκρα. Το μεταξένιο λίπος λιώνει πάνω στο ζεστό ρύζι, ενώ μια πινελιά από σύκο απογειώνει τη γεύση.

0
fusion
40min
Προετοιμασία
20min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

600
Θερμίδες
8g
Πρωτεΐνη
68g
Υδατάνθρακες
32g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 300 g
    Λευκό ρύζι
    ~263 cal/ανά μερίδα
    (ξεπλυμένο)
  • 45 ml
    Ξύδι ρυζιού
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 15 g
    Λευκή ζάχαρη
    ~15 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 200 g
    Φουά γκρα πάπιας
    ~300 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε φέτες πάχους 1 εκ.)
  • 2 κ.σ.
    Μαρμελάδα σύκο
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 1 τεμ.
    Φύκια νόρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές λωρίδες)
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία του ρυζιού

    Ξεπλύνετε το λευκό ρύζι σε κρύο νερό μέχρι το νερό να βγαίνει καθαρό. Μαγειρέψτε το με ίση ποσότητα νερού. Ο κόκκος πρέπει να είναι τρυφερός αλλά να κρατάει το σχήμα του.

    20 min
  2. Αρωματισμός του ρυζιού

    Ανακατέψτε το ξύδι ρυζιού, τη ζάχαρη και το θαλασσινό αλάτι. Περιχύστε το ζεστό ρύζι και ανακατέψτε απαλά με μια ξύλινη σπάτουλα χωρίς να σπάσετε τους κόκκους. Το ρύζι πρέπει να αποκτήσει μια όμορφη γυαλάδα.

    10 min
  3. Σοτάρισμα του φουά γκρα

    Ζεστάνετε ένα στεγνό τηγάνι. Τοποθετήστε τις φέτες του φουά γκρα. Μόλις σχηματιστεί μια χρυσαφένια κρούστα και το λίπος αρχίσει να τρέχει, γυρίστε τις. Το κέντρο πρέπει να παραμείνει μαλακό στην αφή.

    5 min
  4. Σύνθεση των nigiri

    Πλάστε μικρές επιμήκεις μπάλες ρυζιού με βρεγμένα χέρια. Προσθέστε μια υποψία μαρμελάδας σύκου και μετά τη φέτα του φουά γκρα. Τυλίξτε με μια λεπτή λωρίδα φύκι nori για να σταθεροποιηθεί το σούσι.

    25 min

Συμβουλές του σεφ

  • Ο χειρισμός του ρυζιού πρέπει να γίνεται όσο είναι ακόμα ζεστό· αν κρυώσει πολύ, χάνει την κολλώδη υφή του.
  • Σοτάρετε το φουά γκρα κατευθείαν από το ψυγείο, όσο είναι πολύ κρύο, για να πετύχετε μια τραγανή κρούστα χωρίς να λιώσει όλο το κομμάτι.

Αποθήκευση

Καταναλώστε το αμέσως. Το ρύζι σκληραίνει στο ψυγείο και το φουά γκρα χάνει την υφή του.

4.0
8 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Σούσι με Φουά Γκρα αλά Γαλλικά | FoodCraft