
Κινέζικη Πουτίγκα Μάνγκο
Μια μεταξένια υφή που λιώνει αμέσως στο στόμα. Η ένταση του ώριμου μάνγκο ισορροπεί ιδανικά με τη γλυκύτητα του γάλακτος καρύδας. Η πουτίγκα πρέπει να «τρέμει» ελαφρά, δείγμα ότι έχει πήξει τέλεια.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 500 gΜάνγκο~89 cal/ανά μερίδα(πολτοποιημένη σάρκα)VeganGluten-free
- 80 gΛευκή ζάχαρη~80 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 200 mlΓάλα καρύδας~100 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 10 gΖελατίνη~9 cal/ανά μερίδα(ενυδατωμένη)Gluten-free
- 100 mlΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 1 tbspΛεμόνι~1 cal/ανά μερίδα(χυμός)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της ζελατίνης
Μουλιάστε τη ζελατίνη σε ένα μπολ με κρύο νερό. Πρέπει να μαλακώσει εντελώς και να γίνει διάφανη πριν τη χρησιμοποιήσετε.
5 λεπΤο σιρόπι βάσης
Σε ένα μικρό κατσαρολάκι, ζεστάνετε το μεταλλικό νερό με τη λευκή ζάχαρη. Ανακατέψτε μέχρι το υγρό να γίνει απόλυτα διαυγές. Αποσύρετε από τη φωτιά, προσθέστε τη στυμμένη ζελατίνη και ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθεί.
5 λεπΠολτοποίηση του φρούτου
Συλλέξτε τη σάρκα του μάνγκο. Χτυπήστε τη σχολαστικά στο μπλέντερ μαζί με τον χυμό λεμονιού μέχρι να πετύχετε έναν βελούδινο πολτό, χωρίς καθόλου ίνες.
10 λεπΗ σύνθεση
Ενσωματώστε το γάλα καρύδας στο ζεστό σιρόπι και στη συνέχεια αδειάστε το μείγμα πάνω από τον πουρέ μάνγκο. Ανακατέψτε απαλά με ένα σύρμα μέχρι το χρώμα να γίνει ομοιόμορφο και ζωντανό.
5 λεπΤο πάγωμα
Μοιράστε το μείγμα σε ατομικά μπολάκια ή φόρμες. Τοποθετήστε τα στο ψυγείο για τουλάχιστον 4 ώρες. Η πουτίγκα είναι έτοιμη όταν προβάλει μια μικρή αντίσταση στην πίεση του δαχτύλου.
5 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Χρησιμοποιήστε πολύ ώριμα, σχεδόν μαλακά μάνγκο για να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο τα φυσικά τους σάκχαρα.
- •Αν το μάνγκο σας είναι ινώδες, περάστε τον πολτό από μια ψιλή σήτα για να εξασφαλίσετε απόλυτα μεταξένια υφή.
Αποθήκευση
Διατηρείται στο ψυγείο για 48 ώρες, καλυμμένη με μεμβράνη για να μην στεγνώσει η επιφάνειά της.