
Πουτίγκα Μάνγκο Ταϊλάνδης
Μια μεταξένια, πλούσια κρέμα που αναδύει το μεθυστικό άρωμα του φρέσκου μάνγκο. Η γλύκα του φρούτου ισορροπεί τέλεια με τη γεμάτη γεύση του γάλακτος καρύδας και μια διακριτική οξύτητα.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 500 gΜάνγκο~89 cal/ανά μερίδα(ξεφλουδισμένο και χωρίς το κουκούτσι)VeganGluten-free
- 400 mlΓάλα καρύδας~199 cal/ανά μερίδα(καλά ανακατεμένο)Gluten-free
- 80 gΖάχαρη φοίνικα~75 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένη)VeganGluten-free
- 4 gΆγαρ-άγαρ~3 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 100 mlΜεταλλικό νερόVeganGluten-free
- 1 κ.σ.Χυμός λάιμVeganGluten-free
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία του πολτού
Κόψτε τη σάρκα του μάνγκο σε κύβους. Πολτοποιήστε 400 γρ. σάρκας στο μπλέντερ μέχρι να έχετε έναν απόλυτα λείο πουρέ. Κρατήστε τους υπόλοιπους κύβους για το σερβίρισμα.
10 minΔιάλυση του πηκτικού μέσου
Διαλύστε το άγαρ-άγαρ στο κρύο μεταλλικό νερό ανακατεύοντας καλά με το σύρμα, ώστε να μη σβολιάσει το μείγμα.
2 minΜαγείρεμα της βάσης
Ζεστάνετε το γάλα καρύδας με τη ζάχαρη καρύδας σε ένα κατσαρολάκι. Μόλις αρχίσει να σιγοβράζει, ρίξτε το μείγμα νερού και άγαρ. Αφήστε το να βράσει έντονα για 2 λεπτά ανακατεύοντας συνεχώς.
5 minΟμογενοποίηση
Αποσύρετε από τη φωτιά και ενσωματώστε τον πουρέ μάνγκο και τον χυμό λάιμ. Ανακατέψτε ζωηρά μέχρι το μείγμα να γίνει ομοιόμορφο.
3 minΠήξιμο και ψύξη
Μοιράστε την κρέμα σε μπολάκια ή ποτήρια. Αφήστε τα να σταθεροποιηθούν σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια τοποθετήστε τα στο ψυγείο για τουλάχιστον 2 ώρες.
120 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το άγαρ-άγαρ πρέπει οπωσδήποτε να βράσει για 2 λεπτά για να ενεργοποιηθεί, αλλιώς η πουτίγκα θα παραμείνει ρευστή.
- •Αν το μάνγκο σας έχει ίνες, περάστε τον πουρέ από μια ψιλή σήτα για απόλυτα βελούδινη υφή.
- •Επιλέξτε πολύ ώριμα μάνγκο· θα πρέπει να υποχωρούν ελαφρά στην πίεση του δαχτύλου.
Αποθήκευση
Διατηρείται στο ψυγείο έως και 48 ώρες. Καλύψτε τα ποτήρια με μεμβράνη για να μην ξεραθεί η επιφάνεια.