Μέτριο
Παραδοσιακό Ουγγρικό Γκούλας
732 kcal
47g
175 min
χωρίς γλουτένη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
464 συνταγές
Αυτές οι συνταγές χωρίς γλουτένη και πλούσιες σε πρωτεΐνες σου επιτρέπουν να απολαμβάνεις το φαγητό σου ενώ σέβεσαι τις διατροφικές σου ανάγκες. Το Qabuli Palaw με αρνί (1467 kcal) και η Bessara με σπασμένα μπιζέλια (793 kcal) είναι τέλεια παραδείγματα νόστιμων και θρεπτικών πιάτων.
Μέτριο
Μπιριάνι με Γαρίδες
995 kcal
47g
70 min
Μέτριο
Βούτυρο κοτόπουλο
540 kcal
37g
60 min
Εύκολο
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
548 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Ρύζι φούρνου
1241 kcal
61g
90 min
Εύκολο
Cà ri gà: Βιετναμέζικο κάρυ με κοτόπουλο
810 kcal
39g
65 min
Μέτριο
Chili Verde με Χοιρινό
690 kcal
46g
115 min
Μέτριο
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Μέτριο
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μαορί Hangi
1098 kcal
75g
405 min
Μέτριο
Μοσχάρι Ταντούρι
600 kcal
43g
35 min
Μέτριο
Σαλάτα Θαλασσινών
575 kcal
62g
95 min
Μέτριο
Κάδαι κοτόπουλο
462 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Κοκτέιλ Γαρίδας
513 kcal
35g
20 min
Μέτριο
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Ρακλέτ
1433 kcal
115g
50 min
Μέτριο
Nem rán
773 kcal
32g
65 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Αχιβάδες αλά Αλεντέζου
730 kcal
59g
65 min
Εύκολο
Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα
954 kcal
94g
35 min
Μέτριο
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Εύκολο
Μοσχάρι στη Σχάρα
571 kcal
40g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Μέτριο
Ψητό Αρνί
755 kcal
59g
110 min
Μέτριο
Φεσεντζάν
1049 kcal
45g
120 min