på under 45 min laktosefri Opskrifter

Forbered lækre laktosefri retter på under 45 minutter. Nyd Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller forkæl dig selv med bagte søde kartoffelfritter med 297 kcal. Varierede og hurtige retter til enhver smag.

Let

Knuste jordnødder med sesam

402 kcal

14g

15 min

Let

Chè chuối

463 kcal

5g

35 min

Middel

Chả rươi

575 kcal

44g

35 min

Let

Vietnamesisk syltet hvidkål

102 kcal

2g

30 min

Let

Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

Middel

Cơm chiên hải sản

780 kcal

32g

35 min

Let

Sprøde bananchips

223 kcal

1g

25 min

Let

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Middel

Ramen-burger med oksekød og soja

1049 kcal

54g

35 min

Let

Vietnamesisk marineret agurkesalat

103 kcal

3g

20 min

Middel

Gà chiên giòn

821 kcal

36g

35 min

Middel

Gà chiên nước mắm

797 kcal

41g

45 min

Let

Amerikansk kikærtespread

572 kcal

24g

15 min

Let

Klassiske kokostoppe

484 kcal

7g

35 min

Let

Ferskner med tunmousse

495 kcal

15g

20 min

Let

Lynstegt svinekød med ingefær

333 kcal

30g

35 min

Let

Vietnamesiske syltede chilier

200 kcal

3g

20 min

Let

Vietnamesisk urtesalat

57 kcal

3g

15 min

Let

Frisk vietnamesisk myntesalat

57 kcal

2g

15 min

Let

Klassisk Nuoc Cham

36 kcal

1g

10 min

Let

Vietnamesisk salat

120 kcal

2g

15 min

Middel

Andebryst med honning og balsamico

650 kcal

33g

25 min

Middel

Hjemmelavet mayonnaise

391 kcal

1g

10 min

Middel

Vietnamesisk vandmandssalat

200 kcal

11g

30 min