på under 45 min glutenfri Opskrifter

Nyd hurtige og glutenfrie retter som Boulfaf med 512 kcal eller Lammewraps med Salat og Tahinsauce. Disse varierede opskrifter kan nemt forberedes på ingen tid.

Let

Hindbærmousse

319 kcal

4g

30 min

Let

Klassisk sprød coleslaw

250 kcal

3g

20 min

Let

Omelet med fines herbes

369 kcal

21g

10 min

Let

Krydrede søde kartoffel-fritter med cremet tahindip

414 kcal

8g

40 min

Let

Ris Salat

699 kcal

30g

35 min

Middel

Kyllingerisotto

990 kcal

48g

45 min

Let

Cremet hummus

254 kcal

8g

30 min

Let

Italiensk omelet

582 kcal

38g

25 min

Let

Peanutbutter

545 kcal

20g

15 min

Middel

Franske falafel

531 kcal

29g

30 min

Let

Italiensk grillet auberginesalat

182 kcal

2g

35 min

Let

Klassiske Bratkartoffeln (Tyske brasede kartofler)

421 kcal

12g

45 min

Let

Piperies me Feta

441 kcal

19g

40 min

Let

Kartoffelmos

514 kcal

7g

40 min

Middel

Grillede sepiablæksprutter

427 kcal

41g

30 min

Let

Sauterede rosenkål med chorizo

294 kcal

12g

35 min

Let

Grillet guldbras

863 kcal

109g

30 min

Let

Madeira Beef Espetada

584 kcal

53g

35 min

Let

Passionsfrugtmousse

440 kcal

9g

20 min

Let

Portugisisk svinepâté

405 kcal

17g

35 min

Let

Portugisisk sardinpaté

349 kcal

15g

25 min

Middel

Portugisisk grillet fisk

863 kcal

109g

30 min

Let

Padrón pebre

140 kcal

4g

10 min

Let

Kartoffelmos med Hvidløg og Olivenolie

455 kcal

7g

40 min