Let
Kachumber-salat
49 kcal
2g
15 min
på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stofskifte Opskrifter
510 opskrifter
Let
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
Middel
Fiskekroketter
480 kcal
27g
45 min
Let
Portugisisk kylling med peberfrugt
372 kcal
34g
40 min
Middel
Håndskåret oksetatar
696 kcal
52g
25 min
Let
Chermoula-æg
229 kcal
8g
35 min
Let
Fransk-inspireret kikærtesalat
596 kcal
26g
15 min
Middel
Thailandske stegte ris med rejer
520 kcal
26g
25 min
Let
Mellemøstlig avocadosalat med granatæble
456 kcal
4g
15 min
Let
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Middel
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Let
Spansk tomatris
420 kcal
7g
40 min
Let
Spanske pølser i hvidvin
646 kcal
38g
35 min
Let
Couscoussalat med friske krydderurter og sprøde grøntsager
572 kcal
16g
25 min
Let
Saba Shioyaki – Japansk grillet makrel
507 kcal
42g
35 min
Let
Nộm rau muống (Vietnamesisk vandspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Let
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Let
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middel
Onigiri med tun-mayo og umeboshi – japanske risboller
397 kcal
12g
35 min
Let
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Let
Apfelmus
190 kcal
1g
40 min
Middel
Thailandske kokospandekager (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Let
Oyakodon – Japansk donburi med kylling og æg
509 kcal
36g
35 min
Let
Fransk Taboulé
404 kcal
9g
25 min