Palæo opskrifter

Paleo opskrifterne kombinerer smag og ernæring. Marinerede kapers (11 kcal) og Salat med marinerede peberfrugter, hvidløg og spidskommen (194 kcal) illustrerer denne tilgang. Gør dig klar til at nyde rige og varierede retter.

Kylling Marak

1 h 20 min · 868 kalorier

Røgede paprikakartofler

50 min · 323 kalorier

Svine Ribben med Chili

1 h 50 min · 907 kalorier

Stegt Lam

1 h 50 min · 745 kalorier

Ovnbagte grøntsager med røget paprika

1 h · 415 kalorier

Bacalao Guisado

1 h 5 min · 659 kalorier

Linsebowl med spidskommen

45 min · 310 kalorier

Hvidløgsstegte hestebønner

25 min · 272 kalorier

Marokkansk Zaalouk

1 h · 223 kalorier

Fyldte auberginer med lam og pinjekerner

1 h 5 min · 443 kalorier

Gambas al Ajillo - Spanske hvidløgsrejer

20 min · 505 kalorier

Blækspruttesalat

1 h 30 min · 519 kalorier

Græsk-inspireret foul medames

1 h 15 min · 575 kalorier

Tagine med hakket kød og æg

50 min · 524 kalorier

Mellemøstlig kyllingepaté

1 h 5 min · 546 kalorier

Grillet oksekød

30 min · 608 kalorier

Krydrede kalkun-kebabs

40 min · 305 kalorier

Traditionel Garbure

2 h 45 min · 824 kalorier

Provencalsk skaldyrssalat

35 min · 378 kalorier

Shabu Shabu med oksekød

1 h · 561 kalorier

Klassisk beef rendang

3 h 45 min · 1.232 kalorier

Blæksprutte i kokoskarry

45 min · 491 kalorier

Grillede merguez

15 min · 518 kalorier

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

15 min · 369 kalorier