Keto opskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige retter med moderat fedt være gode at have på menuen. Prøv Wokstegte rejer med sichuanpeber med 32 g protein eller Ovnbagt laks med 32 g protein. Her finder du 338 opskrifter med protein, fibre og lidt sukker.

Karpfen Blau (Blåkogt karpe)

45 min · 729 kalorier

Beef Tataki

25 min · 331 kalorier

Kylling i karry

35 min · 407 kalorier

Kalvescaloppine i hvidvin

25 min · 378 kalorier

Spanske ovnbagte kyllingevinger

55 min · 613 kalorier

Forelle Müllerin (Forel Meunière)

25 min · 600 kalorier

Tun-tartar

20 min · 426 kalorier

Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust

25 min · 312 kalorier

Grillet scampi

25 min · 515 kalorier

Lammkeule: Klassisk braiseret lammekølle

3 h · 535 kalorier

Yakiniku

20 min · 265 kalorier

Vietnamesisk Leverpostej

1 h 30 min · 282 kalorier

Grillet klipfisk

30 min · 654 kalorier

Grillede kyllingespyd

32 min · 361 kalorier

Nabe med kylling og grøntsager

35 min · 493 kalorier

Mellemøstlige fyldte æg med tahin og granatæble

30 min · 325 kalorier

Chả rươi

35 min · 522 kalorier

Edamame-salat med sesam og ingefær

20 min · 260 kalorier

Traditionel Merguez-pølse

55 min · 520 kalorier

Kylling med svampe

35 min · 291 kalorier

Kulmule à la Koskera

35 min · 454 kalorier

Ikayaki

25 min · 326 kalorier

Sauerbraten

3 h 30 min · 484 kalorier

Gratinerede kammuslinger i cremet hvidvinssovs

35 min · 504 kalorier