Kinesisk-inspireret svinekød med svampe
35 min · 365 kalorier
Keto kinesiske opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
50 opskrifter
Det kinesiske køkken byder på sprøde wokretter, varme krydderier og masser af smag. Prøv Wokstegte rejer med sichuanpeber med 32 g protein eller Kinesisk-inspireret fasansuppe med 52 g protein. Her finder du 46 ketoopskrifter med fokus på protein, fibre og mindre sukker.
Kinesisk peberkylling
30 min · 350 kalorier
Szechuan Chili Oksekød Stir-Fry
30 min · 438 kalorier
Wokstegte rejer med sichuanpeber
25 min · 301 kalorier
Lynstegt oksekød med sprøde grøntsager
30 min · 327 kalorier
Lynstegt tofu med peberfrugt
35 min · 269 kalorier
Citrongræskylling
35 min · 332 kalorier
Svinekød med peberfrugt
30 min · 336 kalorier
Oksekød med peberfrugt
30 min · 348 kalorier
Marinerede oksekødshapsere med five-spice
25 min · 288 kalorier
Mango-rejer
30 min · 299 kalorier
Dampede dumplings med svinekød og rejer
55 min · 263 kalorier
Lynstegt oksekød i hoisinsauce
25 min · 382 kalorier
Thai-gyoza (stegte dumplings)
55 min · 314 kalorier
Chili-rejer
20 min · 228 kalorier
Kylling i østerssauce
25 min · 329 kalorier
Lynstegte rejer med ingefær
25 min · 248 kalorier
Oksekød med citrongræs
30 min · 317 kalorier
Lynstegte rejer i sojasauce
25 min · 235 kalorier
Kylling med svampe
35 min · 291 kalorier
Lynstegt oksekød med ingefær og hvidløg
35 min · 267 kalorier
Stir-fry med sprød tofu og knasende grøntsager
35 min · 355 kalorier
Kinesisk krabbesuppe med æg
30 min · 165 kalorier
Wontonsuppe
1 h 15 min · 366 kalorier