Italiensk tuntatar
20 min · 391 kalorier
Keto italienske opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
28 opskrifter
Det italienske køkken byder på velsmagende retter med protein, fiber og kun lidt sukker. Prøv Italiensk tuntatar med 37 g protein eller Hvidløgs-gambas med 33 g protein pr. portion. Her finder du 24 keto-opskrifter med moderat fedt, når appetitten er mindre under GLP-1-behandling.
Grillet sværdfisk
21 min · 396 kalorier
Italienske gratinerede rejer med parmesan
25 min · 387 kalorier
Fisk med Grøn Sauce
30 min · 384 kalorier
Italiensk kalvegryde med oliven
1 h 50 min · 557 kalorier
Hvidløgs-gambas
20 min · 295 kalorier
Havbars med citron
35 min · 532 kalorier
Kalvescaloppine i hvidvin
25 min · 378 kalorier
Kylling i karry
35 min · 407 kalorier
Grillet klipfisk
30 min · 654 kalorier
Grillet scampi
25 min · 515 kalorier
Italiensk havbars med sprødt skind
25 min · 597 kalorier
Fisk i Hvidvin
25 min · 316 kalorier
Citron-kalvescaloppine
25 min · 359 kalorier
Oksekødsgryde
2 h 55 min · 530 kalorier
Stegte kammuslinger med vinaigrette
20 min · 255 kalorier
Italienske dampede ravioli med svinekød og parmesan
50 min · 395 kalorier
Kylling med Citron
25 min · 373 kalorier
Grillede kæmperejer
20 min · 736 kalorier
Arista af Svinekød
1 h 35 min · 418 kalorier
Fiskesuppe
1 h 15 min · 595 kalorier
Kylling med svampe
45 min · 516 kalorier
Siu Mai med gris og rejer
40 min · 264 kalorier
Oksefilet med Hasselnøttsmør
20 min · 458 kalorier