Glutenfrie opskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige retter med fibre og moderat fedt passe godt til måltidet. Prøv Ovnbagt laks med 32 g protein eller Kyllingespyd med timian og citron med 27 g protein. Her finder du 377 glutenfrie opskrifter, som du kan vælge imellem.

Oksekødsspyd fra Madeira

35 min · 403 kalorier

Chả lụa (Vietnamesisk Pork Roll)

1 h 25 min · 217 kalorier

Pandestegt sirloin med brunet smør

15 min · 417 kalorier

Grillede sepiablæksprutter

30 min · 427 kalorier

Laks stegt på skindsiden

18 min · 400 kalorier

Spanske havkrabber

50 min · 513 kalorier

Klassisk indisk sambar med linser og grøntsager

1 h 5 min · 357 kalorier

Tunesisk blæksprutte

1 h 40 min · 452 kalorier

Caldo Verde

1 h · 482 kalorier

Kadai Paneer

45 min · 454 kalorier

Mexicansk-inspireret kylling pili pili

40 min · 515 kalorier

Mør oksemørbrad med rødvinssauce og svampe

35 min · 489 kalorier

Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med rejer og svinebryst

45 min · 466 kalorier

Grillede kæmperejer

20 min · 736 kalorier

Muslinger marinières

30 min · 514 kalorier

Klassisk kartoffelsalat med sennepsvinaigrette

45 min · 488 kalorier

Methi Malai Murg

55 min · 517 kalorier

Salada de Bacalhau – Portugisisk Klipfiskesalat

50 min · 928 kalorier

Mouloukhia med mørt oksekød

4 h 20 min · 562 kalorier

Cajun-rejer i hvidløgssmør

25 min · 374 kalorier

Klassisk ungarsk oksegullasch

2 h 55 min · 601 kalorier

Amerikanske sauterede ærter med bacon

25 min · 302 kalorier

Traditionel Daal Fry

1 h · 339 kalorier

Smagfuld kikærtegryde

1 h · 274 kalorier