
Mexicansk-inspireret kylling pili pili
Sprødt, stegt kyllingeskind sprængfyldt med intens chilikraft og frisk syre fra lime. Kødet forbliver utroligt saftigt og mørt, marineret i en hurtig, men dybdegående krydderblanding.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 800 gKyllingelår~360 cal/pr. portion(i stykker (underlår eller overlår))Gluten-free
- 3 pieceChili~6 cal/pr. portion(uden kerner og finthakket)VeganGluten-free
- 3 pieceHvidløg~3 cal/pr. portion(fed, spiren fjernet og finthakket)VeganGluten-free
- 2 pieceLime~15 cal/pr. portion(presset til saft)VeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolie~101 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pieceHabanero-peber~1 cal/pr. portion(uden kerner og finthakket)VeganGluten-free
Instruktioner
0/3Forberedelse af den aromatiske base
Hak hvidløg, chili og habanero fint. Stød dem i en morter sammen med havsalt, indtil du har en rustik og grov pasta. Tilsæt olivenolien og rør det hele godt sammen.
10 minMarinering og bruning
Giv kyllingeskindet et par lette snit med en kniv. Massér chilipastaen godt ind i kødet. Læg stykkerne på en meget varm pande med skindsiden nedad. Lad dem stege uforstyrret, indtil skindet er helt sprødt og slipper panden af sig selv.
15 minTilberedning og deglacering
Vend kyllingestykkerne om. Skru ned for varmen og læg låg på for at stege kødet færdigt. Til sidst deglaceres panden med limesaft for at løsne de gode smagsstoffer i bunden, så de danner en lækker glace omkring kyllingen.
15 min
Kokketips
- •Rør ikke ved kyllingen, når den først har ramt panden; det er hemmeligheden bag skind, der ikke klistrer og bliver maksimalt sprødt.
- •Hvis du vil dæmpe styrken, så husk at fjerne alle de hvide hinder og kerner fra chilierne før brug.
Opbevaring
Kan opbevares 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarm på en pande for at bevare skindets sprødhed.