Glutenfrie opskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Når appetitten er mindre under GLP-1-behandling, kan proteinrige retter med fibre og moderat fedt passe godt til måltidet. Prøv Ovnbagt laks med 32 g protein eller Kyllingespyd med timian og citron med 27 g protein. Her finder du 377 glutenfrie opskrifter, som du kan vælge imellem.

Kinesisk pomelosalat med saftige rejer

30 min · 245 kalorier

Sprød pandestegt rösti

45 min · 351 kalorier

Stegte Skaldyr Antipasti

30 min · 321 kalorier

Hestebønner med mynte og hvidløg

20 min · 268 kalorier

Marokkansk hestebønnesalat

35 min · 306 kalorier

Nam Prik Larb

35 min · 383 kalorier

Laks i cremet kokoskarry

35 min · 545 kalorier

Ande-aiguillettes med honning og balsamico

25 min · 284 kalorier

Klassiske Frijoles Refritos

1 h 35 min · 384 kalorier

Krydrede grillede oksekødsspyd

30 min · 516 kalorier

Thailandske Forårsruller

55 min · 254 kalorier

Fransk fiskesuppe

50 min · 516 kalorier

Hestebønner med spidskommen

35 min · 309 kalorier

Kadai Murg

1 h · 466 kalorier

Oksecarpaccio med parmesan og rucola

20 min · 410 kalorier

Håndskåret laksetatar

20 min · 341 kalorier

Farverig grøntsagsfrittata

35 min · 259 kalorier

Vietnamesisk kylling med ingefær

50 min · 490 kalorier

Luftig quinoa med fine grøntsager

35 min · 338 kalorier

Indisk stegt fårekød

1 h 40 min · 747 kalorier

Fiskesuppe

1 h 30 min · 510 kalorier

Provencalsk skaldyrssalat

35 min · 378 kalorier

Citrongræs-marinerede kæmperejer

30 min · 207 kalorier

Hvidløgsstegte hestebønner

25 min · 272 kalorier