
Ande-aiguillettes med honning og balsamico
Lyserødt og mørt kød, lynhurtigt stegt for at bevare al saften. Den tætte, blanke og sirupsagtige sauce glaserer hvert stykke med en smuk balance mellem honningens sødme og balsamicoens syre.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 500 gAnde-aiguillette~188 cal/pr. portion(pudset)Gluten-free
- 2 pieceSkalotteløg~9 cal/pr. portion(finthakket)VeganGluten-free
- 2 tbspHonning~25 cal/pr. portionGluten-free
- 3 tbspBalsamicoeddike~10 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspAndefedt~34 cal/pr. portionGluten-free
- 20 gSaltet smør~37 cal/pr. portion(koldt, i tern)Gluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 1 pinchStødt sort peberVeganGluten-free
- 100 mlKalvefond~4 cal/pr. portion(flydende eller koncentreret)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Puds kødet
Fjern den lille hvide sene i midten af hver aiguillette med spidsen af en kniv, så de ikke trækker sig sammen under stegning. Hak skalotteløgene fint.
5 minBrun kødet af
Varm andefedtet op på en pande (gerne af rustfrit stål). Når panden er rygende varm, lægges aiguilletterne på. Steg dem i 1 minut på hver side, til de får en flot brun stegeskorpe. De skal stadig føles bløde ved et let tryk. Tag dem af og hold dem lune.
3 minSautér og deglacér
Sautér skalotteløgene på samme pande, uden at de tager farve. Hæld balsamicoen ved for at deglacere panden, og skrab bunden med en palet for at løsne de smagfulde rester. Tilsæt honningen.
2 minReducér og montér med smør
Tilsæt kalvefonden. Lad det koge ind ved høj varme, indtil saucen bliver sirupsagtig og dækker bagsiden af en ske. Tag panden af varmen, og pisk det kolde smør i for at samle og blanke saucen.
5 min
Kokketips
- •Ande-aiguillettes må aldrig gennemsteges; de skal serveres rosa, ellers bliver de tørre og seje som læder.
- •Hvis saucen reducerer for meget og bliver for klistret, kan du nemt løsne den med en spiseskefuld varmt vand.
- •Brug en pande af rustfrit stål frem for en med slip-let belægning for at sikre den bedste karamellisering og sky til saucen.
Opbevaring
Bør nydes med det samme. Genopvarmning gør andekødet tørt og sejt.