Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
medelhavs- från mellanöstern Recept
97 recept
Medelhavsoorientaliska recept glädjer med unika smaker. Prova Orientaliskt kycklingpaté (531 kcal) eller Krispiga lökringar med orientaliska kryddor (254 kcal). Perfekt för att förgylla dina måltider.
Enkel
Kryddoftande grönsakstagine
560 kcal
19g
65 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Mellan
Traditionell kunafa med mozzarella och rosvatten
882 kcal
17g
50 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Enkel
Kyckling-marak
833 kcal
59g
80 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Mellan
Mellanösterns krämiga kycklingpaté
531 kcal
31g
65 min
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Klassisk bulgurpilaff med paprika
440 kcal
10g
40 min
Enkel
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Mellan
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Enkel
Saftig dadelkaka
487 kcal
6g
65 min
Enkel
Muhammara på rostad paprika och valnötter
433 kcal
6g
40 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Enkel
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Förfina din sökning
medelhavs- blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(94)medelhavs- anpassade för njursvikt från mellanöstern Recept(73)enkla medelhavs- från mellanöstern Recept(67)medelhavs- hjärtvänliga från mellanöstern Recept(66)medelhavs- anpassade för hypotyreos från mellanöstern Recept(65)medelhavs- mot osteoporos från mellanöstern Recept(62)medelhavs- diabetesvänliga från mellanöstern Recept(59)medelhavs- kolesterolsänkande från mellanöstern Recept(57)medelhavs- gravidvänliga från mellanöstern Recept(54)medelsvåra medelhavs- från mellanöstern Recept(30)snabba medelhavs- från mellanöstern Recept(28)på under 45 min medelhavs- från mellanöstern Recept(24)