
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
Pasta som slungas i en frisk och krämig vitlöksyogurt. Kontrasten mellan den svala sältan och det heta, nötiga smöret som ringlas över lyfter hela rätten till en ny nivå.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gTorkad pasta~364 cal/per portion(av typen macaroni eller rigatoni)Vegan
- 500 gGrekisk yoghurt naturell~129 cal/per portion(rumstempererad)Gluten-free
- 3 pieceVitlök~3 cal/per portion(pressad eller riven till en fin pasta)VeganGluten-free
- 50 gOsaltat smör~94 cal/per portion(tärnat)Gluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/per portion(eller rökt paprikapulver)VeganGluten-free
- 1 tbspFärsk mynta~2 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 tspAleppopeppar (Pul Biber)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Koka pastan
Koka upp rikligt med välsaltat vatten och koka pastan tills den är al dente. Innan du häller av vattnet, spara en rejäl slev av det stärkelserika kokvattnet.
10 minFörbered yoghurten
Blanda yoghurt, finriven vitlök och en nypa salt i en stor serveringsskål. Rör gradvis ner lite av det varma kokvattnet för att mjuka upp såsen och temperera den, så att den inte skär sig när den blandas med pastan.
5 minBryn chilismöret
Smält smöret i en liten kastrull eller panna. När det börjar skumma och dofta nötigt, rör ner chilipulver och pul biber. Ta genast bort från värmen så att kryddorna inte bränns.
3 minMontera och servera
Vänd ner den varma pastan i skålen med yoghurtblandningen och rör om ordentligt. Fördela i djupa tallrikar, ringla över det doftande chilismöret och toppa med finhackad mynta.
2 min
Kockens tips
- •Värm aldrig yoghurten direkt på spisen – då skär den sig omedelbart.
- •Pastavattnet är nyckeln till en krämig sås; stärkelsen fungerar som en naturlig stabilisator för yoghurten.
Förvaring
Bör avnjutas direkt. Yoghurten tappar sin krämighet och kan separera om den värms upp igen.