vegansk från mellanöstern Recept

Veganska orientaliska recept förenar smaker och fräschör. Njut av Apelsinsallad med svarta oliver (256 kcal) eller Tomat- och rödlöksallad med persilja (153 kcal). Förbered dig på att glädja dina smaklökar med dessa färgglada rätter.

Enkel

Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple

456 kcal

4g

15 min

Enkel

Örtiga kikartsbiffar

613 kcal

28g

30 min

Mellan

Falafel-wrap med krämig tahini

985 kcal

42g

55 min

Mellan

Falafel på franskt vis

531 kcal

29g

30 min

Enkel

Kryddiga sötpotatisstrips med tahinidip

414 kcal

8g

40 min

Enkel

Linstabbouleh

419 kcal

17g

45 min

Enkel

Krämig hummus

254 kcal

8g

30 min

Enkel

Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple

281 kcal

5g

40 min

Enkel

Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja

153 kcal

2g

15 min

Enkel

Sallad på krispig romansallad, oliver och frisk mynta

173 kcal

1g

15 min

Enkel

Libanesiska linser med ris (Mujaddara)

661 kcal

23g

55 min

Enkel

Klassisk krämig hummus

657 kcal

25g

15 min

Enkel

Okra i mustig tomatsås

208 kcal

5g

50 min

Enkel

Grillat pitabröd med vitlök och timjan

396 kcal

8g

11 min

Enkel

Grillad paprika i olivolja

208 kcal

2g

40 min

Mellan

Traditionell Sfenj

777 kcal

12g

35 min

Enkel

Apelsinsallad med svarta oliver

256 kcal

2g

15 min

Enkel

Mellanösterns ris med ärter

658 kcal

14g

30 min

Enkel

Gröna bönor med tomat och mynta

201 kcal

4g

45 min

Enkel

Frisk örtsallad med granatäpple

165 kcal

2g

20 min

Mellan

Lavashbröd

339 kcal

8g

35 min

Mellan

Fyllda vinblad med ris och färska örter

471 kcal

6g

95 min

Enkel

Ugnsbakad falafel

614 kcal

27g

45 min

Mellan

Grönsaks-seekh kebab

199 kcal

6g

40 min