Mellan
Falafel på franskt vis
531 kcal
29g
30 min
medelsvåra medelhavs- från mellanöstern Recept
30 recept
De orientaliska medelhavsrätterna förenar smaker och traditioner. Testa mezze mixen (1155 kcal) eller vinbladsdolmarna med ris och örter (471 kcal). Förbered också ett lavashbröd (339 kcal) för att komplettera dina rätter.
Mellan
Falafel-wrap med krämig tahini
985 kcal
42g
55 min
Mellan
Qatayef asafiri – fyllda pannkakor med kräm och pistage
687 kcal
12g
50 min
Mellan
Söt börek med krämig vanilj- och apelsinfyllning
503 kcal
10g
65 min
Mellan
Krydddoftande kycklingshawarma
854 kcal
44g
35 min
Mellan
Lavashbröd
339 kcal
8g
35 min
Mellan
Traditionell Sfenj
777 kcal
12g
35 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Mellan
Frasiga pistage- och honungsbakelser
579 kcal
10g
75 min
Mellan
Manakeesh med za'atar och ost
954 kcal
25g
35 min
Mellan
Maamoul med dadlar
513 kcal
7g
65 min
Mellan
Hemmagjorda varma pitabröd
516 kcal
12g
25 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Mellan
Krämiga kokosrullar med rosenvatten
473 kcal
7g
35 min
Mellan
Tahini Çörek
722 kcal
17g
190 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Mellan
Fyllda vinblad med ris och färska örter
471 kcal
6g
95 min
Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
Mellan
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Mellan
Egyptisk koushari
851 kcal
32g
65 min
Mellan
Kryddiga grönsaksrullar
301 kcal
6g
45 min
Mellan
Kryddiga valnötsknyten i frasig filodeg
816 kcal
12g
45 min
Mellan
Klassisk Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min