Niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać dania, które dostarczają białka, a nie są ciężkie ani przesłodzone. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Soczystego kurczaka stir-fry z chrupiącymi warzywami (31 g białka). Znajdziesz tu 588 przepisów, które możesz dopasować do swoich upodobań.

Kurczak z bazylią po chińsku

25 min · 301 kalorii

Pulga z chorizo

15 min · 319 kalorii

Wątróbka w chermouli

30 min · 333 kalorii

Kurczak Kung Pao

30 min · 421 kalorii

Ravioli z krewetkami w maśle cytrynowym

55 min · 383 kalorii

Wietnamski gulasz wołowy w czerwonym winie

2 h 25 min · 635 kalorii

Grecka tortilla z kurczakiem

35 min · 539 kalorii

Chả lụa – wietnamska szynka wieprzowa

1 h 25 min · 217 kalorii

Tofu wędzone w dymie z herbaty

1 h 5 min · 267 kalorii

Stek z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem

15 min · 417 kalorii

Kurczak z Cytryną

25 min · 373 kalorii

Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa

30 min · 505 kalorii

Espetada maderyjska

35 min · 403 kalorii

Wegański burger z wędzonym tofu i papryką

40 min · 468 kalorii

Soczyste kąski z kurczaka w marynacie

25 min · 252 kalorii

Dim sum z wieprzowiną i krewetkami

55 min · 411 kalorii

Bocadillo z szynką serrano i pomidorem

12 min · 412 kalorii

Mątwy z grilla po portugalsku

30 min · 427 kalorii

Łosoś smażony jednostronnie

18 min · 400 kalorii

Kraby po hiszpańsku

50 min · 513 kalorii

Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili

15 min · 301 kalorii

Kadai Paneer

45 min · 454 kalorii

Nộm tôm thịt (Wietnamska sałatka z krewetkami i boczkiem)

45 min · 466 kalorii

Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem

30 min · 235 kalorii