Powrót do przepisów
Tofu wędzone w dymie z herbaty

Tofu wędzone w dymie z herbaty

Bursztynowa skórka, napięta pod wpływem dymu z czarnej herbaty, skrywa aksamitnie miękkie wnętrze. Drzewny aromat i głębokie umami sosu sojowego przenikają każdy kęs, który przyjemnie stawia opór przy gryzieniu.

0
traditionalasianvegetarian
45min
Przygotowanie
20min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

265
Kalorie
22g
Białko
24g
Węglowodany
10g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 500 g
    Tofu twarde
    ~180 cal/na porcję
    (w całości)
  • 3 tbsp
    Sos sojowy
    ~6 cal/na porcję
    (do marynaty)
  • 2 tbsp
    Brązowy cukier
    ~29 cal/na porcję
    (do wędzenia)
  • 2 tbsp
    Herbata
    ~17 cal/na porcję
    (czarna, liściasta)
  • 2 tbsp
    Ryż biały
    ~26 cal/na porcję
    (suchy)
  • 1 piece
    Czosnek
    ~1 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 1 tsp
    Imbir w proszku
    ~4 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony

Alergeny

sojagluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Odciskanie tofu

    Zawiń kostkę twardego tofu w czystą ściereczkę. Obciąż ją na 30 minut, aby wycisnąć nadmiar wody. Miąższ musi stać się zwarty, by lepiej przyjąć aromat dymu.

    30 min
  2. Szybkie marynowanie

    Pokrój tofu w grubą, 3-centymetrową kostkę. Wymieszaj sos sojowy z posiekanym czosnkiem, imbirem i pieprzem. Marynuj przez 15 minut, obracając kawałki, by równomiernie nabrały koloru.

    15 min
  3. Przygotowanie bazy do wędzenia

    Dno starego woka wyłóż folią aluminiową. Na środku rozsyp biały ryż, liście herbaty i brązowy cukier. To właśnie cukier pod wpływem temperatury zacznie dymić, tworząc aromatyczną chmurę.

    5 min
  4. Wędzenie na gorąco

    Nad mieszanką umieść ruszt i ułóż na nim odsączone kawałki tofu. Przykryj szczelnie pokrywką. Podgrzewaj na dużym ogniu, aż pojawi się gęsty dym, po czym zmniejsz płomień i wędź przez 10 minut.

    15 min
  5. Odpoczynek i krojenie

    Zdejmij tofu z rusztu. Skórka powinna być złocista i sucha. Pozostaw do wystygnięcia przed krojeniem w cienkie plastry. Dym powinien pozostawić na brzegach apetyczną, ciemną obwódkę.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Użyj starego woka lub żeliwnego garnka, ponieważ proces wędzenia może trwale odbarwić metal.
  • Sekretem jest szczelność: jeśli dym będzie uciekać, tofu nie nabierze pięknego, bursztynowego koloru.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce do 4 dni w szczelnym pojemniku, aby zachować pełnię dymnego aromatu.

4.0
3 opinie
Oceń ten przepis: