Niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać dania, które dostarczają białka, a nie są ciężkie ani przesłodzone. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Soczystego kurczaka stir-fry z chrupiącymi warzywami (31 g białka). Znajdziesz tu 588 przepisów, które możesz dopasować do swoich upodobań.

Tradycyjne Kadhi Daal

1 h · 348 kalorii

Amerykańskie Curry z Kurczaka

50 min · 527 kalorii

Palak Paneer

45 min · 348 kalorii

Sałatka śledziowa z burakami (Rote Bete Salat)

1 h 10 min · 375 kalorii

Tom Kha Gai

35 min · 365 kalorii

Tajska zupa rybna z trawą cytrynową

40 min · 143 kalorii

Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej

30 min · 392 kalorii

Cukinia faszerowana mięsem mielonym i emmentalerem

1 h · 528 kalorii

Smażona wołowina z pieczarkami i czerwonym winem

25 min · 341 kalorii

Koktajl krewetkowy

20 min · 518 kalorii

Kofta wołowa

30 min · 426 kalorii

Sandacz po niemiecku z boczkiem i cebulką

27 min · 402 kalorii

Wołowina Jang-Jorim

1 h 50 min · 536 kalorii

Zielona soczewica w pięciu smakach

35 min · 371 kalorii

Kurczak Kung Pao

30 min · 421 kalorii

Wątróbka w chermouli

30 min · 333 kalorii

Imbirowe kąski wołowe

30 min · 301 kalorii

Gulasz ziołowy po persku

3 h 45 min · 615 kalorii

Wieprzowe Salpicão w czerwonym winie

1 h 5 min · 468 kalorii

Pincho z jagnięciny

45 min · 535 kalorii

Ravioli z krewetkami w maśle cytrynowym

55 min · 383 kalorii

Oden

2 h · 353 kalorii

Małże z grilla

25 min · 360 kalorii

Czerwone curry z kurczakiem

30 min · 488 kalorii