Niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać dania, które dostarczają białka, a nie są ciężkie ani przesłodzone. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Soczystego kurczaka stir-fry z chrupiącymi warzywami (31 g białka). Znajdziesz tu 588 przepisów, które możesz dopasować do swoich upodobań.

Morszczuk a la Koskera

35 min · 454 kalorii

Sauerbraten – klasyczna pieczeń marynowana

3 h 30 min · 484 kalorii

Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem

35 min · 504 kalorii

Filet z labraksa po włosku

25 min · 597 kalorii

Almejas a la Marinera – Małże po marynarsku

35 min · 392 kalorii

Cykoria z białą fasolą

40 min · 518 kalorii

Sundubu-jjigae z wieprzowiną i kimchi

35 min · 455 kalorii

Ryba w białym winie

25 min · 316 kalorii

Sajgonki z wieprzowiną i krewetkami

1 h 5 min · 356 kalorii

Zupa Tom Yum z krewetkami

30 min · 194 kalorii

Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli

1 h 50 min · 500 kalorii

Cielęce scaloppine al limone

25 min · 359 kalorii

Aromatyczne ragout z jelenia

2 h 40 min · 513 kalorii

Kurczak Tandoori

45 min · 536 kalorii

Domowa zupa z kurczakiem i makaronem

1 h 5 min · 538 kalorii

Gulasz Wołowy

2 h 55 min · 530 kalorii

Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami

45 min · 607 kalorii

Aromatyczny gulasz wołowy z papryką

2 h 55 min · 519 kalorii

Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu

33 min · 439 kalorii

Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka

30 min · 165 kalorii

Sałatka wakame z tofu

15 min · 259 kalorii

Wołowina duszona w czerwonym winie

3 h 30 min · 586 kalorii

Zupa doenjang z pastą sojową

40 min · 294 kalorii

Krewetki na maśle czosnkowym

25 min · 276 kalorii