Powrót do przepisów
Zupa Tom Yum z krewetkami

Zupa Tom Yum z krewetkami

Klarowny, parujący bulion, który już od pierwszej łyżki uwalnia intensywne aromaty trawy cytrynowej i galangalu. Orzeźwiająca kwasowość limonki przebija się przez pikanterię chili, podczas gdy krewetki pozostają idealnie jędrne i lśniące.

0
thaisoupspicy
15min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

198
Kalorie
23g
Białko
9g
Węglowodany
6g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Krewetka
    ~99 cal/na porcję
    (obrane)
  • 2 piece
    Trawa cytrynowa
    ~7 cal/na porcję
    (pokrojona na kawałki)
  • 30 g
    Galgant
    ~6 cal/na porcję
    (pokrojony w cienkie plasterki)
  • 5 piece
    Liście limonki kaffir
    ~1 cal/na porcję
    (porwane)
  • 3 piece
    Chili tajskie
    ~6 cal/na porcję
    (rozgniecione)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (rozgnieciony)
  • 150 g
    Pieczarka
    ~8 cal/na porcję
    (pokrojone w ćwiartki)
  • 1 L
    Woda mineralna
  • 3 tbsp
    Sos rybny
    ~4 cal/na porcję
  • 100 ml
    Mleko kokosoweopcjonalne
    ~50 cal/na porcję
  • 4 tbsp
    Sok z limonki
    ~1 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Świeża kolendra
    (posiekana)
  • 2 piece
    Cebula dymka
    ~4 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 2 tbsp
    Tajska konfitura chilli (Nam Prik Pao)
    ~9 cal/na porcję
    (do rozpuszczenia w bulionie)

Alergeny

crustaceansryby
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie bazy aromatycznej

    Rozgnieć trawę cytrynową płaską stroną noża, aby uwolnić drogocenne olejki eteryczne. Galangal pokrój w cienkie plasterki, a ząbki czosnku zgnieć dość grubo.

    5 min
  2. Aromatyzowanie bulionu

    Doprowadź wodę do lekkiego wrzenia. Wrzuć trawę cytrynową, galangal, czosnek oraz porwane liście limonki kaffir. Gotuj na małym ogniu, aż zapach ziół wypełni całą kuchnię.

    10 min
  3. Gotowanie dodatków

    Dodaj pokrojone w ćwiartki pieczarki, rozgniecione papryczki chili oraz pastę chili. Wlej sos rybny. Całość wymieszaj, aby pasta całkowicie się rozpuściła i nadała bulionowi głęboki kolor.

    5 min
  4. Gotowanie krewetek i zabielanie

    Wrzuć krewetki do wywaru. Gdy tylko zmienią kolor na różowy i lekko się zwinią, wlej mleczko kokosowe. Natychmiast zdejmij garnek z ognia, aby mięso krewetek nie stało się twarde.

    3 min
  5. Ostatnie szlify

    Sok z limonki dodaj już po zdjęciu z ognia, by zachować jego świeży aromat. Posyp zupę świeżą kolendrą i posiekaną dymką. Tom Yum powinna być jednocześnie kwaśna, słona i wyraźnie pikantna.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie gotuj soku z limonki – pod wpływem wrzenia może nabrać nieprzyjemnej goryczy.
  • Jeśli wolisz bardziej klarowną wersję zupy, pomiń dodatek mleczka kokosowego.
  • Mocno rozgnieć papryczki, by wydobyć z nich ogień, lub wrzuć je w całości dla uzyskania subtelniejszego aromatu.

Przechowywanie

Zupę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu. Krewetki mogą stać się gumowate podczas ponownego podgrzewania.

4.7
6 opinie
Oceń ten przepis:
Zupa Tom Yum z krewetkami | FoodCraft