
Zupa Tom Yum z krewetkami
Klarowny, parujący bulion, który już od pierwszej łyżki uwalnia intensywne aromaty trawy cytrynowej i galangalu. Orzeźwiająca kwasowość limonki przebija się przez pikanterię chili, podczas gdy krewetki pozostają idealnie jędrne i lśniące.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gKrewetka~99 cal/na porcję(obrane)Gluten-free
- 2 pieceTrawa cytrynowa~7 cal/na porcję(pokrojona na kawałki)VeganGluten-free
- 30 gGalgant~6 cal/na porcję(pokrojony w cienkie plasterki)VeganGluten-free
- 5 pieceLiście limonki kaffir~1 cal/na porcję(porwane)VeganGluten-free
- 3 pieceChili tajskie~6 cal/na porcję(rozgniecione)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(rozgnieciony)VeganGluten-free
- 150 gPieczarka~8 cal/na porcję(pokrojone w ćwiartki)VeganGluten-free
- 1 LWoda mineralnaVeganGluten-free
- 3 tbspSos rybny~4 cal/na porcjęGluten-free
- 100 mlMleko kokosoweopcjonalne~50 cal/na porcjęGluten-free
- 4 tbspSok z limonki~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchŚwieża kolendra(posiekana)VeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(posiekana)VeganGluten-free
- 2 tbspTajska konfitura chilli (Nam Prik Pao)~9 cal/na porcję(do rozpuszczenia w bulionie)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie bazy aromatycznej
Rozgnieć trawę cytrynową płaską stroną noża, aby uwolnić drogocenne olejki eteryczne. Galangal pokrój w cienkie plasterki, a ząbki czosnku zgnieć dość grubo.
5 minAromatyzowanie bulionu
Doprowadź wodę do lekkiego wrzenia. Wrzuć trawę cytrynową, galangal, czosnek oraz porwane liście limonki kaffir. Gotuj na małym ogniu, aż zapach ziół wypełni całą kuchnię.
10 minGotowanie dodatków
Dodaj pokrojone w ćwiartki pieczarki, rozgniecione papryczki chili oraz pastę chili. Wlej sos rybny. Całość wymieszaj, aby pasta całkowicie się rozpuściła i nadała bulionowi głęboki kolor.
5 minGotowanie krewetek i zabielanie
Wrzuć krewetki do wywaru. Gdy tylko zmienią kolor na różowy i lekko się zwinią, wlej mleczko kokosowe. Natychmiast zdejmij garnek z ognia, aby mięso krewetek nie stało się twarde.
3 minOstatnie szlify
Sok z limonki dodaj już po zdjęciu z ognia, by zachować jego świeży aromat. Posyp zupę świeżą kolendrą i posiekaną dymką. Tom Yum powinna być jednocześnie kwaśna, słona i wyraźnie pikantna.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie gotuj soku z limonki – pod wpływem wrzenia może nabrać nieprzyjemnej goryczy.
- •Jeśli wolisz bardziej klarowną wersję zupy, pomiń dodatek mleczka kokosowego.
- •Mocno rozgnieć papryczki, by wydobyć z nich ogień, lub wrzuć je w całości dla uzyskania subtelniejszego aromatu.
Przechowywanie
Zupę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu. Krewetki mogą stać się gumowate podczas ponownego podgrzewania.