
Cielęce scaloppine al limone
Cienkie, niezwykle delikatne plastry cielęciny, błyskawicznie usmażone i otulone aksamitnym, lśniącym sosem cytrynowym. Cytrusowa kwasowość idealnie przełamuje maślaną głębię, tworząc wyrazisty i harmonijny finisz.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 4 pieceSznycel cielęcy~180 cal/na porcję(bardzo cienko rozbite)Gluten-free
- 50 gMąka pszenna~44 cal/na porcję(do oprószenia)Vegan
- 60 gMasło niesolone~112 cal/na porcję(zimne, pokrojone w kostkę)Gluten-free
- 1 pieceCytryna~6 cal/na porcję(wyciśnięty sok)VeganGluten-free
- 100 mlBiałe wino wytrawne~14 cal/na porcję(do deglasowania)VeganGluten-free
- 15 gPietruszka gładka~1 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 100 mlBulion cielęcy~4 cal/na porcję(płynny lub rozpuszczony)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie mięsa
Plastry cielęciny rozbijamy cienko między dwoma arkuszami papieru do pieczenia, używając wałka lub tłuczka do mięsa. Mięso musi być bardzo cienkie i równej grubości, aby usmażyło się błyskawicznie. Doprawiamy z obu stron szarą solą morską i świeżo mielonym czarnym pieprzem.
10 minOprószanie mąką
Każdy sznycel obtaczamy w mące pszennej. Mocno poklepujemy płaską dłonią, by pozbyć się nadmiaru – zależy nam na lekkiej mgiełce, a nie grubej panierce. Mąka pomoże później nadać sosowi odpowiednią, gęstą konsystencję.
5 minSmażenie
Na dużej patelni rozgrzewamy część masła. Gdy zacznie się pienić i nabierze lekko orzechowego aromatu, smażymy sznycle przez 1–2 minuty z każdej strony. Powinny stać się złociste, ale pozostać kruche i soczyste. Zdejmujemy je z patelni i trzymamy w cieple.
5 minDeglasowanie i redukcja
Na gorącą patelnię wlewamy wytrawne białe wino, aby deglasować naczynie, odrywając łopatką aromatyczne drobinki mięsa od dna. Dodajemy sok z cytryny oraz bulion cielęcy. Całość gotujemy na dużym ogniu, aż płyn zredukuje się o połowę i nabierze syropowatej konsystencji.
5 minZaciąganie sosu i wykończenie
Zmniejszamy ogień. Dodajemy pozostałe zimne masło w kawałkach. Energicznie mieszamy rózgą lub potrząsamy patelnią, by zemulgować tłuszcz – sos powinien stać się lśniący i gładki. Wkładamy mięso z powrotem na 30 sekund, posypujemy posiekaną natką pietruszki i podajemy natychmiast.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Masło do wykończenia sosu musi być lodowate, aby poprawnie połączyło się z kwaśnym sokiem z cytryny w aksamitną emulsję.
- •Nie przeciągaj mięsa: cienko rozbite i oprószone mąką plastry potrzebują zaledwie 60 sekund na stronę na mocno rozgrzanej patelni.
- •Jeśli sos zbyt mocno odparuje i stanie się zbyt gęsty, dodaj łyżkę gorącej wody, aby przywrócić mu idealną teksturę.
Przechowywanie
Danie należy spożyć natychmiast po przyrządzeniu. Odgrzewanie sprawia, że cielęcina twardnieje, a maślany sos traci swoją strukturę.