Powrót do przepisów
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem

Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem

Perłowe małże św. Jakuba krótko smażone na palonym masśle, podane w aksamitnym sosie winno-pieczarkowym. Chrupiąca posypka z bułki tartej idealnie kontrastuje z niezwykle delikatnym wnętrzem owoców morza.

0
classicseafoodelegant
20min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

491
Kalorie
54g
Białko
15g
Węglowodany
22g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 12 piece
    Przegrzebek
    ~249 cal/na porcję
    (oczyszczone)
  • 2 piece
    Szalotka
    ~9 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 150 g
    Pieczarka
    ~8 cal/na porcję
    (pokrojone w plasterki)
  • 40 g
    Masło solone
    ~73 cal/na porcję
  • 15 g
    Mąka pszenna
    ~13 cal/na porcję
  • 100 ml
    Białe wino wytrawne
    ~14 cal/na porcję
  • 150 ml
    Śmietanka
    ~93 cal/na porcję
  • 30 g
    Bułka tarta
    ~27 cal/na porcję
  • 0.5 piece
    Cytryna
    ~3 cal/na porcję
    (wyciśnięty sok)
  • 0.5 tbsp
    Pietruszka
    ~1 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony

Alergeny

molluscsmilkglutensulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/6
  1. Przygotowanie przegrzebków

    Oczyść przegrzebki i bardzo dokładnie osusz je ręcznikiem papierowym. Każda kropla wilgoci sprawi, że zamiast pięknie się zrumienić, zaczną się gotować.

    5 min
  2. Podsmażanie bazy

    Na patelni rozpuść solidny kawałek masła i zeszklij drobno posiekaną szalotkę oraz pokrojone w plasterki pieczarki. Powinny odparować wodę i zmięknąć, ale nie mogą się zrumienić.

    5 min
  3. Zaciąganie i deglasowanie

    Oprósz warzywa mąką (technika singer). Przesmaż przez minutę, a następnie wlej białe wino, starannie zeskrobując smak ze spodu patelni. Redukuj płyn o połowę, aż uzyska konsystencję gęstego syropu.

    3 min
  4. Wykończenie sosu

    Wlej śmietankę kremówkę. Gotuj na wolnym ogniu, aż sos zacznie gęstnieć i oblepiać wypukłą stronę łyżki. Na koniec dodaj odrobinę soku z cytryny oraz świeżo posiekaną natkę pietruszki.

    4 min
  5. Smażenie przegrzebków

    Na mocno rozgrzanej patelni z palonym masłem smaż przegrzebki przez około minutę z każdej strony. Muszą być złociste z zewnątrz, ale pozostać lekko szkliste i miękkie w środku.

    2 min
  6. Zapiekanie pod grillem

    Ułóż przegrzebki w muszlach lub małych naczynkach żaroodpornych, obficie polej sosem i posyp bułką tartą. Wstaw pod mocno rozgrzany grill w piekarniku na 2 minuty, aż kruszonka stanie się ciemnozłota.

    2 min

Porady szefa kuchni

  • Nie sól przegrzebków bezpośrednio przed smażeniem; słone masło i intensywna redukcja sosu zazwyczaj w zupełności wystarczą.
  • Grill musi być bardzo mocno rozgrzany, aby błyskawicznie zrumienić wierzch bez nadmiernego przeciągnięcia przegrzebków – inaczej staną się gumowate.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast po przygotowaniu. Delikatna struktura przegrzebków nie znosi odgrzewania w kuchence mikrofalowej.

4.2
10 opinie
Oceń ten przepis:
Przegrzebki zapiekane w aksamitnym sosie z białym winem | FoodCraft