
Sauerbraten – klasyczna pieczeń marynowana
Rozpływająca się w ustach pieczeń wołowa, która po kilku dniach marynowania kruszeje tak, że można ją jeść samym widelcem. Towarzyszy jej ciemny, lśniący i aksamitny sos o idealnie wyważonym, słodko-kwaśnym smaku octu i rodzynek.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 0.8 kgPaleron~405 cal/na porcję(w całości)Gluten-free
- 333.3 mlWino czerwone~63 cal/na porcję(wytrawne)VeganGluten-free
- 166.7 mlOcet z czerwonego wina~9 cal/na porcję(do marynaty)VeganGluten-free
- 1.3 pieceCebula~20 cal/na porcję(w plastrach)VeganGluten-free
- 1.3 pieceMarchewka~6 cal/na porcję(w plastrach)VeganGluten-free
- 0.7 pieceSeler naciowy~3 cal/na porcję(pokrojony w kostkę)VeganGluten-free
- 2 pieceGoździk~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1.3 pieceLiść laurowyVeganGluten-free
- 6.7 piecePieprz czarny ziarnisty(w całości)VeganGluten-free
- 33.3 gRodzynka~27 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 26.7 gMasło niesolone~50 cal/na porcjęGluten-free
- 20 gMąka pszenna~18 cal/na porcjęVegan
- 0.7 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 4 pieceOwoce jałowca~1 cal/na porcję(lekko rozgniecione)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie marynaty
W rondlu podgrzej czerwone wino, ocet, pokrojoną w plastry cebulę i marchewkę, seler, liść laurowy, goździki, owoce jałowca oraz pieprz. Pozostaw do całkowitego wystygnięcia. Wołowinę przełóż do naczynia, zalej zimną marynatą tak, by mięso było w całości zanurzone, i wstaw do lodówki na 3–4 dni. Pamiętaj, by codziennie obracać mięso.
15 minObsmażanie wołowiny
Wyjmij mięso z marynaty i bardzo dokładnie osusz papierowym ręcznikiem. W żeliwnym garnku rozgrzej masło i obsmażaj wołowinę z każdej strony, aż powstanie mocno rumiana, jednolita skórka. Następnie wyjmij mięso z garnka.
10 minZasmażka i deglasowanie
Odcedź warzywa z marynaty i wrzuć je do garnka, w którym smażyło się mięso. Krótko podsmaż, po czym oprósz mąką. Smaż przez chwilę, cały czas mieszając, aby mąka się nie przypaliła. Wlej płynną marynatę, intensywnie mieszając i zeskrobując ze dna garnka wszystkie aromatyczne przypieczenia.
5 minDuszenie do miękkości
Włóż mięso z powrotem do garnka i dodaj rodzynki. Doprowadź do wrzenia, przykryj i duś na bardzo małym ogniu. Pieczeń jest gotowa, gdy widelec wchodzi w mięso bez najmniejszego oporu.
180 minWykończenie sosu
Wyjmij gotową pieczeń i pokrój ją w plastry. Sos przetrzyj przez gęste sito lub zblenduj na idealnie gładką masę. Powinien mieć konsystencję gęstej śmietanki i oblepiać łyżkę. Jeśli jest zbyt rzadki, zredukuj go na dużym ogniu, aż odparuje i zgęstnieje.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Nie skracaj czasu marynowania – to właśnie dzięki niemu włókna mięsa miękną, a pieczeń staje się niebywale krucha i delikatna.
- •Jeśli pod koniec gotowania uznasz, że sos jest zbyt kwaśny, dodaj łyżkę konfitury morelowej, aby złagodzić smak i nadać mu głębi.
Przechowywanie
Danie zachowuje świeżość przez 3 dni w lodówce. Smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, delikatnie odgrzane w aromatycznym sosie.