Przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie liczą się sycące porcje z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Soczystego kurczaka stir-fry z chrupiącymi warzywami (871 g białka). 871 przepisów ułatwia wybór dań podczas leczenia GLP-1.

Pieczona ryba z trawą cytrynową i galangalem

45 min · 454 kalorii

Yukgaejang

2 h · 410 kalorii

Owoce morza z woka w aksamitnym sosie

30 min · 264 kalorii

Krewetki w sosie pomarańczowym

25 min · 260 kalorii

Langustynki pieczone w soli

20 min · 296 kalorii

Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu

30 min · 370 kalorii

Ryba pieczona

45 min · 532 kalorii

Ryba po veracruzana

50 min · 288 kalorii

Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną

30 min · 298 kalorii

Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie

35 min · 329 kalorii

Curry z kurczaka z miętą

55 min · 345 kalorii

Chueotang (Zupa z piskorza)

2 h 10 min · 336 kalorii

Krewetki w tamaryndowcu

25 min · 260 kalorii

Krewetki w sosie chili

25 min · 250 kalorii

Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości

35 min · 285 kalorii

Ceviche mieszane

40 min · 290 kalorii

Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem

30 min · 395 kalorii

Soczewica po indyjsku z pomidorami

40 min · 330 kalorii

Aromatyczna wieprzowina z imbirem z woka

35 min · 304 kalorii

Aromatyczna soczewica z kuminem

45 min · 310 kalorii

Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry

30 min · 346 kalorii

Tradycyjny Dal Methi

1 h · 327 kalorii

Aromatyczne kebaby z indyka

40 min · 305 kalorii

Zupa z soczewicy z wędzonym boczkiem

1 h 5 min · 447 kalorii