Przepisy bez glutenu dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać bezglutenowe dania z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Szaszłyków z kurczaka z tymiankiem i cytryną (27 g białka). 360 przepisów czeka na Ciebie, a leczenie prowadź pod opieką lekarza.

Frita pied-noir

2 h 20 min · 242 kalorie

Kurczak po portugalsku z kolorową papryką

40 min · 366 kalorie

Sardynki z grilla po portugalsku

35 min · 732 kalorie

Sałatka Mechouia

45 min · 333 kalorie

Tajska sałatka z grillowaną wołowiną (Yam Nuea)

30 min · 279 kalorie

Tatar z tuńczyka po włosku

20 min · 391 kalorie

Ropa Vieja

3 h 20 min · 538 kalorie

Greckie kalmary faszerowane ryżem i świeżymi ziołami

1 h 45 min · 514 kalorie

Grillowany Miecznik

21 min · 396 kalorie

Cá kho tộ – Wietnamska ryba w karmelu

50 min · 279 kalorie

Tremoços (Marynowany łubin)

1 h 50 min · 328 kalorie

Grecka zupa z soczewicy (Fakes)

1 h · 390 kalorie

Tajska sałatka z kurczakiem

25 min · 213 kalorie

Plamiak z cytrusami

50 min · 352 kalorie

Tradycyjny kurczak korma

1 h · 422 kalorie

Seolleongtang (Koreańska zupa z kości wołowych)

5 h · 835 kalorie

Sashimi z ikry mintaja po koreańsku

15 min · 200 kalorie

Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano

35 min · 415 kalorie

Chipsy z szynki serrano

17 min · 89 kalorie

Gulasz z koźliny

1 h 50 min · 604 kalorie

Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy

35 min · 354 kalorie

Wołowina Tandoori

35 min · 486 kalorie

Cataplana z owocami morza

55 min · 612 kalorie

Grillowana mątwa

25 min · 264 kalorie